Ballı Kudret Narı Macunu Zararları

Kudret narı, Asya, Amazon Havzası, Doğu Afrika topraklarında kendiliğinden yetişen tropik bir meyvedir. Günümüzde ise dünyanın birçok bölgesinde üretilmektedir. Kudret narı yüksek miktarda C vitamini ve beta karoten içeriği sebebiyle birçok derde deva olarak bilinmektedir. Genellikle zeytinyağıyla tüketilir. Sağlığa çok faydalı bir diğer besin maddesi olan zeytinyağıyla birlikte kudret narından adeta bir sağlık deposu ortaya çıkmaktadır. Zeytinyağlı kudret narının saymakla bitmeyen faydalarını bu yazımızda sizler için derledik.

Zeytinyağlı Kudret Narı Faydaları

Kudret narı meyvesinin birçok kullanım şekli vardır. Fakat bu meyvenin, zeytinyağıyla birleştirilerek kullanımı oldukça yaygındır. İki şifa deposu besinin bir araya gelmesiyle sağlık için çok faydalı sonuçlar elde edilmektedir.

Zeytinyağlı kudret narı karışımı, içerdiği D, A, bakır, magnezyum, potasyum, C vitamini gibi vitaminlerle bağışıklığı güçlendirici bir etkiye sahip olmasıyla ünlüdür. Faydaları oldukça merak edilen bu karışım ile ilgili zeytinyağlı kudret narı zararlı mı, zeytinyağlı kudret narı macunu faydaları nelerdir, zeytinyağlı kudret narı cilde faydaları nelerdir gibi sorular sıklıkla araştırılmaktadır. İşte zeytinyağlı kudret narı faydaları:

• Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonları iyileştirir ve enfeksiyon gelişmesinin önüne geçer.
• Gastrit, ülser ve reflü gibi mide hastalıklarının önüne geçer, var olan mide hastalıklarını iyileştirir.
• Hemoroide iyi gelir.
• Kadınların üreme sağlığı açısından çok önemlidir. Üreme sistemi organlarında gelişebilecek enfeksiyonları engeller.
• Zeytinyağlı kudret narı cilt için de çok faydalıdır. Ciltte oluşan sivilce gibi problemlerin önüne geçerken barındırdığı antioksidanlar aracılığıyla cildi güzelleştirir. Aynı zamanda ciltte oluşan egzama ve sedef ve mantar hastalıklarının iyileşmesinde rol oynar. Ciltteki lekelerin de iyileşmesine katkı sağlar.
• Kudret narı, antibakteriyel ve antiviral özellikli bir besindir. Kudret narının hiv virüsünün yol açtığı problemlere dahi iyi gelmiş olduğu gözlemlenmiştir.
• Kanserle ve tümörle savaşma özelliği vardır. kanser oluşumunu engellediği bilinmektedir. Prostat, rahim ağzı gibi kanser türlerinin kötü etkilerinin azaltılmasına yardımcı olduğu araştırmalarda yer almaktadır.
• İçeriğindeki etken maddeler nedeniyle yanıkların iyileşmesinde etkilidir.
• Astım gibi solunum yolları hastalıklarının tedavisinde etkilidir.
• Pıhtılaşma sorununun önüne geçer. Ayrıca kalp ve damar sağlığının korunması için kullanılabilecek önemli besinler arasındadır.
• Sindirim sistemi sağlığı için önemlidir. Kabızlık ve ishal gibi rahatsızlıkları önler. Mide ve bağırsak sağlığının korunmasında etkilidir.
• Kemik sağlığının korunmasında rol oynar ve kemik gelişimine katkı sağlar.
• Kan şekerinin dengelenmesinde etkilidir. Şeker hastalığına sahip bireylerin şikâyetlerinin azalmasına yardımcı olur.
• İçeriğinde bulunan yüksek miktardaki A vitamini ve beta karoten sebebiyle göz sağlığının korunmasında önemli bir destek görevi görür.

Zeytinyağlı Kudret Narı Nasıl Kullanılır?

İçerdiği vitamin ve minerallerle birçok derde deva olduğu bilinen zeytinyağlı kudret narı zeytinyağı ve kudret narının karıştırılmasıyla hazırlanır. Çekirdekleri çıkarılan olgunlaşmış kudret narı küçük parçalara ayrılır. Çekirdekleri mutlaka çıkarılmalıdır çünkü çekirdeklerinin zararlı olduğu bilinmektedir. Kudret narının elle parçalara ayrılması tavsiye edilmektedir. Eğer bu mümkün olmazsa bıçak yardımıyla da parçalanabilir. Doğranmış ve çekirdekleri çıkarılmış kudret narı kavanoza konur ve üzerine sızma zeytinyağı ilave edilir.

Karışım bu şekilde birkaç hafta bekletilir. Bazı kimseler bu karışımın 3 aydan fazla bekletilmesi gerektiğini, bazı kişiler ise birkaç hafta bekletmenin yeterli olduğunu ileri sürmektedir. Tercihe bağlı olacak şekilde bekletilen karışım bir kür halinde kullanılabilir. 21 gün boyunca 1 yemek kaşığı ya da 1 tatlı kaşığı boyunca içildikten sonra 1 hafta ara verdikten sonra bir kere daha 21 gün olacak şekilde kullanılabilir.

Kudret narı tropikal meyveler arasında yer almaktadır. Çok uzun yılardan bu yana tedavi amaçlı kullanılan bu meyvenin acımsı bir tadı bulunur. Kudret narı dendiği için meyveyi bilmeyen kişiler tarafından kırmızı olarak tasvir edilebilir ancak kudret narı yeşil rengi ile salatalığa benzer. Birçok sağlık sorununa iyi geldiği bilinen kudret narının mide ve bağırsak sağlığında göz ardı edilemeyen faydaları bulunur. Kudret narı faydaları İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlar tarafından da dile getirildiği için kişiler kudret narının faydalarını merak etmektedir. İşte kudret narı hangi hastalığa iyi gelir? sorusunun cevabı ve daha fazlası.

Kudret Narı Faydaları

• Kudret narının kan şekerini düzenlemek üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır.
• Kolesterolü dengelemeye yardımcı olur.
• Kilo vermek isteyen kişiler zayıflama süreçlerinde kullandığında yağ yakımını hızlandırır.
• Enerji verici bir özelliği varır.
• Solunum yolu hastalıkları için faydalıdır.
• Vücutta biriken toksinleri atmaya yardımcıdır.
• Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlar.
• Karaciğeri temizlemeye yardımcıdır.
• Cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Cilt lekelerinin azalmasında etkilidir.
• Kalp sağlığına iyi gelir.

Kudret Narı Zararları

Kudret narının insan sağlığı için zararlı olduğu söylenemez ancak kronik hastalıkları olan ve düzenli ilaç kullanan kişilerin kudret narı tüketiminden uzak durması önerilir. Bunun yanı sıra fazla kullanımı mide sorunları ve ishale yol açar. Bu yüzden günlük 1 tatlı kaşığı sağlık için yeterlidir. Kudret narında dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ise çekirdekleridir. Çekirdekleri zehirlenmelere yol açabileceği için tüketilmemesi gerekir.

Kudret Narı Nasıl Kullanılır?

Kudret narı taze olarak tüketilir. Bu yüzden bir çatal yardımı ile meyve kısmı ezildikten sonra 1 tatlı kaşığı direkt olarak yenilebilir.

Kudret Narı Cinselliğe Faydalı Mı?

Kudret narı afrodizyak özelliği olan bir tropikal meyvedir. Bu yüzden cinsellik üzerinde olumlu etkileri vardır. Özellikle libidoyu yükseltici etkisi ile çiftler arasında sağlıklı bir cinsel ilişki yaşanmasında yardımcı olur.

Kudret Narının Cilde Faydaları

Kudret narı suyu cilt bakımında kullanılabilir. Cilt sağlığı için kudret narının faydaları ise şunlardır:

• A ve C vitamini açısından zengin olan kudret narı ciltte meydana gelen kırışıklıkları azaltamaya yardımcı olurken yaşlanma sürecini yavaşlatır.
• Güçlü bir antioksidan kaynağı olduğu için cildi yeniler ve gençleştirir.
• Sivilcelerin azalmasında etkilidir.
• Egzama ve sedef hastalıklarının tedavisinde yardımcı bileşenlere sahiptir.
• Kudret narı suyu aynı zamanda güneşin zararlı UV ışınlarına karşı cildi korur.

Kudret Narının Mideye Faydaları

Kudret narı sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı bir meyvedir. Bağırsak problemlerine iyi gelir. Hazımsızlığa iyi gelir. Bunun yanı sıra ülser ve gastrit gibi mide sorunlarında rahatlama sağlar. Kudret narı mide ve bağırsakta meydana gelen zararlı bakterileri azaltırken yenilerinin de üremesini engeller.

Kudret Narının Saça Faydaları

• Kudret narı kırılan saçları onarır.
• Saç dökülmesini azaltır.
• Saça parlaklık kazandırır.
• Saçın nemini geri kazanmasına yardımcı olur.
• Saçların beyazlamasını yavaşlatır.
• Saçı yumuşatarak daha kolay taranmasını sağlar.

Kudret narı yüzyıllardır pek çok hastalığa çeşitli faydaları ile kullanılmaktadır. Tropik bir meyve olan kudret narı, genellikle Afrika ve Asya olmak üzere ülkemizde özellikle Akdeniz bölgesinde yetiştirilmektedir. C vitamini bakımından zengin olması iyi bir bağışıklık kuvvetlendirici besin olduğunu ispatlamaktadır. Peki, kudret narı nasıl tüketilir? Zeytinyağlı kudret narı günde ne kadar tüketilir? Kudret narı neye iyi gelir? Kudret narı çekirdeği nasıl yenir? İşte bu gibi sorularınızın yanıtları ile sizlerleyiz…

KUDRET NARI NASIL TÜKETİLİR?

Kudret narını macun haline getirerek tüketebilirsiniz. Bunun için, 1 adet kudret narı iyice yıkayın. Daha sonra çekirdeklerini çıkararak ufak ufak doğrayın ve kavanozun içine alın. Ardından kavanoza 1 su bardağı bal ekleyerek iyice karıştırın. Kavanozun ağzı hava almayacak şekilde sıkıca kapatıldıktan sonra 1 ay karışımın daha da etkili olması için bekletin. Hazırlanan karışım biraz sulanabilir. Her gün özellikle sabahları aç karnına düzenli olarak 1 tatlı kaşığı tüketerek sağlığınızı koruyabilir ve vücut direncinizi arttırabilirsiniz.

Kudret narını zeytinyağı ile bir araya getirerek yine oldukça sağlıklı bir macun elde edebilirsiniz. 1 adet olgunlaşmış kudret narından çekirdeklerini ayırın ve minik parçalara bölerek cam bir kavanoza alın. 1 su bardağı soğuk sıkım zeytinyağı dökün ve karıştırın. Hazırlanan karışımı bu şekilde tüketebileceğiniz gibi bal ilavesi de yapabilirsiniz. Karışım ağzı iyice kapalı bir şekilde 2025 gün bekletilmelidir. Bu zaman zarfında kudret narı yumuşayacak ve zeytinyağının içinde dağılacaktır. "Kudret narı günde ne kadar kullanılır" sorusunun yanıtı ise şöyledir; zeytinyağlı kudret narı karışımını sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı tüketebilirsiniz. Anı zamanda bu macunu cildinize uygulayarak daha nemli, canlı ve sağlıklı bir cilde kavuşabilirsiniz.

KUDRET NARI NE İŞE YARAR?

Kudret narı birçok hastalığa karşı koruma sağlar. Antioksidan özelliği ile kanser hücrelerini yok eden kudret narı, kan şekeri seviyelerini korumaya yardımcıdır. Kudret narının tam olarak ne işe yaradığını öğrenmek isterseniz aşağıya göz atabilirsiniz… İşte kudret narının faydaları:

• Sindirim sitemine iyi gelir, özellikle mide, bağırsak iltihaplanmaları, kabızlık ve ülser gibi bağırsak hastalıklarında güçlü bir etkiye sahiptir.
• Astım, soğuk algınlığı ve öksürük gibi solunum yolu problemlerine iyi gelmektedir.
• Alkol ve sigaranın verdiği karaciğer hasarını önlemeye yardımcı olur.
• Kandaki toksinleri temizler.
• Yanık tedavisinde iyi sonuçlar verir.
• Kötü kolestrolü önler.
• Kilo kaybına destek olur.
• Enerji kaynağıdır ve kalp krizi ve inme risklerini önlemeye yardımcı olur.
• Tümörlerin büyümesini engeller, antibiyotik etkisi bulunur.
• Egzama, sedef ve çıban gibi cilt hastalıklarına iyi gelir. Aynı zamanda cilt lekeleri ve akne problemlerini gidermede etkilidir.

KUDRET NARI ÇEKİRDEĞİ NASIL YENİR?

Kudret narı çekirdeklerinin zehirli olduğuna ilişkin bazı bilgiler de gündemdir. Ancak, kudret narı çekirdeği az miktarda tüketildiğinde yararlı iken aşırı kullanımı halinde kudret narı çekirdeği, ateş, baş ağrısı ve koma gibi ciddi problemlere yol açabilir. Bu nedenle kudret narı çekirdeğini kullanmanız gereken dozu sizlerle paylaşacağız. Bu ölçüde kullanıldığında hem zararsız olacak hem de özellikle tatlı krizlerini önleyerek kilo vermenize yardımcı olacak. İşte kudret narı çekirdeği ile hazırlayacağız kolay bir kür tarifi…

KUDRET NARI ÇEKİRDEĞİNDEN MACUN YAPIMI

2 adet kudret narı çekirdeği çıkarılarak havanda ezilir ve yarım kavanoz balın içine ilave edilir. Sabah ve akşam 1 çorba kaşığı olmak üzere 45 gün boyunca tüketilir.

KUDRET NARI KAÇ YIL SAKLANIR?

Kudret narı kuru ve serin bir ortamda muhafaza edilmelidir. Kudret macunu ile hazırlanan zeytinyağlı ve ballı macunu buzdolabına kaldırdığınızda donacaktır. Dışarı aldığınızda sıcaklık seviyelerinde dalgalanmalar meydana gelecektir. Bu durum, hazırlanan macunların etkilerini yavaş yavaş kaybetmesine yol açacağından buzdolabına kaldırmadan serin ve rutubetsiz bir ortamda muhafaza edilmeleri gerekir.

Kabakgiller familyasından bir bitki olan kudret narı, tropik iklimlerde yetişir. Hindistan ve Asya mutfağında bitkisel tıp alanında kullanılan kudret narı, tamamen olgunlaşmadan hasat edilir. Olgunlaşması beklenirse tadı giderek acı bir hal alır. Meyve olarak tüketilen kudret narı, zeytinyağıyla karıştırılarak da kullanılabilir. Bunun yanı sıra kudret narı yağı ve macunu da en yaygın kullanım türlerinden biridir. Peki, kudret narı ne işe yarar, faydaları nelerdir? İşte, kudret narının mucizevi faydaları:

Kudret Narının Faydaları Nelerdir?

1. Diyabet hastalarına önerilen kudret narı, kan şekerinin düşürülmesinde etkilidir. Bu özelliği ile diyabetin kontrol edilmesinde en çok tercih edilen ve en popüler olan meyvelerin başında gelir.
2. Virüslere karşı vücut direncini arttırır. Enfeksiyon hastalıklarına karşı etkilidir. 
3. C vitamini bakımından zengindir. Bu özelliği ile bağışıklığı güçlendirir ve zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
4. Beta karoten ve a-karoten içeren kudret narı, görme keskinliğini arttırır. Göz sağlığını korumaya destek olur. Aynı zamanda gece görüşünü arttırdığı da bilinmektedir.
5. Astım, saman nezlesi ve bronşit gibi hastalıkların semptomlarını azaltır. 
6. Solunumu rahatlatır ve solunum sistemine destek olur.
7. Anti kanserojen ve anti tümör özellikleri ile kansere karşı vücudu korumaya yardımcı olur.
8. Yapılan araştırmalara göre kudret narının prostat, rahim ağzı ve göğüs kanserine bağlı olan tümörleri azaltmada etkisi olduğu görülmektedir.
9. Kötü kolesterolü düşürür, iyi kolesterolü dengede tutar.
10. Kalp krizi, damar tıkanıklığı ve felç riskini düşürür.
11. K vitamini bakımından zengin olan kudret narı, kan pıhtılaşması riskini de azaltır.
12. Kemik gelişimine destek olur ve kemik yoğunluğunu arttırır. Böylece kemiklerin dayanıklılığını arttırarak kırık oluşma riskini azaltır.
13. Mantar, egzama, sedef gibi birçok cilt hastalığının tedavisinde kullanılır.
14. Kabızlığı önler ve hazımsızlığı giderir. Özellikle sindirim sisteminin düzenlenmesine destek olur.
15. Mide rahatsızlıklarına karşı etkilidir. Gastrit, ülser gibi mide problemlerinin azalmasına yardımcı olur.
16. Sivilce, akne gibi cilt problemlerine karşı etkilidir.
17. Yanık tedavisinde kullanılabilir.
18. Kilo vermeye yardımcı olur.

Kudret Narı Nasıl Tüketilir ve Nasıl Kullanılır?

Kudret narı sade bir şekilde tüketilebilen bir meyvedir. Ancak en yaygın kullanım biçimi zeytinyağlı kudret narı ve kudret narı macunudur. Günde 1 tatlı kaşığı kadar tüketilen kudret narı, yaraların üzerine sürülerek iyileşme sürecini de hızlandırır.

Zeytinyağlı Kudret Narı Nasıl Hazırlanır?

Bir adet kudret narının çekirdeklerini çıkartın ve meyvesini küçük küçük doğrayın. Kudret narını kavanoza alın ve üzerine 1 su bardağı saf zeytinyağı ilave edin. Yağ ve kudret narını güzelce karıştırın. Hazırladığınız karışımı bal ekleyerek veya sade bir şekilde tüketebilirsiniz. Günde 1 tatlı kaşığından fazla tüketilmemelidir.

Not: Tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.

Kudret Narı Macunu Nasıl Yapılır?

1 adet kudret narını ortadan ikiye bölün ve kırmızı renkli zehir içerikli çekirdeklerini çıkartın. Kudret narı meyvesini küçük küçük doğrayarak cam kavanoza aktarın. Kavanozun içerisine 1 su bardağı bal ilave edin ve karıştırarak kapağını kapatın. Bu kavanozu bir ay boyunca kapağı kapalı olarak muhafaza edin. 1 ayın sonunda karışım biraz sulanmış hale gelecektir. Kudret narı macununu tüketmeden önce bir kez karıştırın. Her sabah aç karna 1 tatlı kaşığı kadar tüketebilirsiniz.

Zeytinyağlı Kudret Nasıl Muhafaza Edilir?

Kudret narı kavanozu serin ve kuru bir ortamda muhafaza edilmelidir. Buzdolabında saklanırsa donabilir. Bu yüzden serin, kuru ve rutubetsiz bir ortamda muhafaza edilmelidir.

Kudret Narı Cilt Sağlığı İçin Nasıl Kullanılır?

Daha önce bahsettiğimiz gibi kudret narı sivilce, akne, egzama, sedef, yara ve yanıkların tedavisinde etkilidir. Macun haline getirilen kudret narını parmağınızla cilt yüzeyine uygulayabilirsiniz. Dilerseniz, pamuk batırarak da sivilce, yara ve yanıkların üzerine sürebilirsiniz. Sivilce ve akneler için kullanacaksanız, 10 dakika beklettikten sonra yüzünüzü ılık suyla durulamayı unutmayın.

Kudret Narı Çekirdeği Zehirli Mi?

Kudret narı çekirdeklerinin zehirli olduğu yaygın olarak söylenmektedir. Kudret narının içerisinde bulunan kırmızı çekirdekler, çok az miktarda tüketildiğinde zehirlenmeye yol açmaz. Ancak doğru miktarda tüketilmediğinde tehlikeli sonuçlar doğurabileceği için kudret narı çekirdeklerinin tüketilmesi önerilmemektedir.

Kudret Narının Zararları Nelerdir?

Kudret narı, günde 1 tatlı kaşığını geçmeyecek şekilde tüketildiğinde herhangi bir yan etkiye yol açmamaktadır. Ancak fazla tüketilmesi halinde mide başta olmak üzere sağlık açısından ciddi sorunlara neden olabilir. Bu yüzden mutlaka ölçülü biçimde tüketilmelidir.

Önemli Not: Hamileler, emziren anneler, ciddi kronik rahatsızlığı olan kişiler, diyabet hastaları, alerjik bünyeye sahip olan kişiler ve düzenli ilaç kullananlar, kudret narını tüketmeden önce mutlaka doktora danışmalıdır.

Şunlara da göz atın;

1. Kudret narı nasıl yetiştirilir?
2. Kudret narı nasıl yenir?
3. Ejder meyvesi nasıl yenir?
4. Narlı tarifler
5. Muşmulanın faydaları nelerdir?

Kudret narı özellikle son yıllarda pazarda, sokakta veya marketlerde karşılaştığımız Papara, acayip elma isimleriyle bilinen tropikal bir meyve. Yüzyıllardır tüketilen ve özellikle ayurveda tedavisinde kullanılan kudret narının zeytinyağı ile tüketildiği biliniyor. Kudret narının diyabet 2 tedavisinde kan şekerinin kontrolünde faydalı olduğu yapılan araştırmalarda ortaya çıktı. Aynı zamanda son yıllarda bağışıklığı güçlendirici besin olarak karşımıza çıkıyor. Kudret narı ile ilgili yapılan son araştırmalar mide kanserini önleyici ve mide kanserinin bazı türlerini durdurduğu da biliniyor.

Kudret narı antioksidan içeriği ile kanserli hücre oluşumunu engelliyor

Yazın meyveleri taze olarak tüketilen kudret narının tohumları kullanılarak kudret narı macunu ve kudret narı yağı da yapılıyor. Kudret narı, içeriğinde bolca vitamin, mineral, lif ve faydalı element bulunduran bir bitki olduğunda pek çok hastalığı önleyici, var olan rahatsızlıkları da tedavi edici şifalı bir bitkidir. Özellikle mide, bağırsak gibi organlarla sindirim sisteminin sağlığını korumak için kudret narı tüketimi öneriliyor. Bunun yanında serbest radikallerle savaşacak antioksidanlar içermesi, kanserli hücre oluşumunu engelliyor, cilt sorunlarını önlüyor ve tedavi ediyor. Ayrıca karaciğer rahatsızlıklarının önlenmesi için de kudret narına başvurmanın faydalı olduğu düşünülüyor.

Kudret narının faydaları nelerdir?

• Sindirim sisteminin fonksiyonlarını düzenler.
• Mide, bağırsakla ilgili rahatsızlıkları önler ve tedavi eder.
• Ülser, kolit, gastrit, reflü, kabızlık, hazımsızlık, bağırsak tembelliği gibi sorunları gidermek için tüketilir.
• Mide ve bağırsakta bakteri üremesini önler, sindirim sistemi enfeksiyonlarını tedavi eder. Hatta düzenli olarak kudret narı kürü uygulayanlarda mide ve bağırsak ile ilgili tüm sorunlarda, şikayetlerde azalma olduğu biliniyor.
• Ciltte meydana gelen tüm yara ve yanıkları kısa sürede iyileştirir.
• Egzama, sedef gibi cilt hastalıklarının tedavisinde kudret narı macunundan faydalanılır.
• Antibiyotik özelliği vardır.
• Karaciğer sağlığını destekler.
• İçeriğinde var olan likopen ve lutein sayesinde tümör oluşumu ve büyümesini önleyici etki gösterir. Kanser hücrelerinin gelişimini engeller, sağlıklı hücrelere zarar vermeden kanserli hücrelerin yok olmasına yardım eder. Özellikle de kanserli hastaların endişe duyduğu kanserli hücrenin başka bir organa da bulaşması sorununu kudret narı tüketimiyle engellemek mümkün olabilir. Kudret narının bir de meme kanseri hücrelerinin gelişimini durdurduğu, hastalığın yeniden nüksetmesini engellediği biliniyor.
• Kan şekerini düzenleyici etki gösterdiği için diyabet hastalarına önerilir.
• İçeriğinde bulunan vitaminler ve protein dolayısıyla hücre yenilenmesini destekler, hızlandırır.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir, pek çok hastalığa karşı koruyucu etki gösterir.
• Guatr hastalığının şikayetlerini azaltır.
• Kadınlarda üreme yolları hastalıklarını, iltihap ve enfeksiyon oluşumunu önler.
• Varis oluşumunu engellerken varis ve romatizmadan kaynaklanan ağrılar için de kudret narı macunu ile bacaklara masaj yapılması önerilir.
• Kas ve eklem ağrılarını azaltıcı etkisi vardır.
• Hemoroit tedavisinde kullanılır.
• Kudret narı ile ilgili yapılan pek çok bilimsel çalışma, kudret narının HIV virüsünün olumsuz etkilerini baskıladığını göstermiştir. Bu çalışmanın sonucuna göre kudret narının olgunlaşmış meyvesinden ya da tohumundan çıkarılan bir protein HIV virüsü bulaşmış hücrelerdeki viral etkiyi azaltıyor.

Kudret narı nasıl kullanılır? Nasıl tüketilmeli?

• Kudret narını taze meyve olarak tüketmek için bir çatal yardımıyla püre haline gelinceye kadar ezmek gerekiyor. Ardından 1 tatlı kaşığı kadar bal ekleyip karıştırılır. Kudret narının olumlu etkisini tam olarak alabilmek için sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı kadar tüketmek doğru olur. Ancak gün içinde de tüketilebilir.
• Kudret narı macunu hazırlamak için 1 tane olgunlaşmış sarı ya da turuncu kudret narının çekirdeklerini çıkarın ve çok küçük parçalar halinde doğrayın ve cam bir kavanoza koyun. İçine 1 su bardağı doğal, saf bal koyup karıştırın. Ortalama 1 aylık süre civarında kavanozun ağzı kapalı şekilde bekletin. Karışımınız bir miktar sulanmış olacak. Her sabah karıştırıp aç karnına 1 tatlı kaşığı kudret narı macunu tüketin. Kudret narını cilt sorunları için kullanacaksanız da hazırladığınız kavanozdan bir miktar alın ve sorunlu bölgeye uygulayın.
• Zeytinyağlı kudret narı macunu hazırlamak için 1 tane olgunlaşmış sarı ya da turuncu kudret narının çekirdeklerini çıkarın ve çok küçük parçalar halinde doğrayın ve cam bir kavanoza koyun. İçine 1 su bardağı dolusu saf zeytinyağı ekleyin ve iyice karıştırın. Kavanozun kapağı kapalı bir şekilde yaklaşık 6 ay boyunca bekletmeniz gerekiyor. Hazırladığınız karışımı sade olarak ya da içine bal katarak da tüketebilir, kullanabilirsiniz. Zeytinyağlı kudret narı karışımınızı sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı tüketebilir, cilt sorunları için cildinize uygulayabilirsiniz.

Zeytinyağlı kudret narı macunu nasıl yapılır?

Kudret narı macunu tarifi

Hiçbir ilaç kullanılmadan yetiştirilen kudret narı meyveleri olgunlaştıktan sonra günlük toplanır, yıkanır ve çekirdekleri ayıklanır. Kudret narı mümkünse elle, değilse bir bıçak marifetiyle küçük parçalara ayrılır. Parçalar kavanoza konulup ve üstüne soğuk sıkım zeytinyağı dökülür. Kudret narları 20-25 gün bekletildikten sonra, yumuşayıp pelte durumuna gelerek zeytinyağı içerisinde dağılır ve kullanılabilecek kıvama ulaşır. Bu süreçte ara sıra çalkalanıp ve kavanozun kapağı açılarak havası alınmalıdır.

Zeytinyağlı kudret narı macununun olgunlaşması için altı ay kadar beklemek gereklidir. Bu süre zarfında meyveden gelen su alt kısımdan alınır. Bekleme sürecinin ilk birkaç haftasının güneşte, daha sonra gölgede olması gerektiğini tavsiye edenler olduğu gibi yalnızca gölge bir yerde bekletilmesi gerektiği görüşünde olanlar da vardır.

Kudret narı tüketirken nelere dikkat edilmeli?

• Herhangi bir hastalığı olan, bir hastalık tedavisi gören, ilaç kullanan kişiler kudret narı tüketmenden önce doktora danışmalılar.
• Kudret narı meyvesi ve macunu aslında 100’den fazla sağlık soruna çare olabiliyor. Ancak hastalıkların tek tedavisi olarak görmek yerine, doktorun izniyle tedaviye destek amaçlı kullanılmalı.
• Kudret narının ya da macununun günde 1 tatlı kaşığından fazla tüketilmesi önerilmez. Çok fazla tüketimi mide ve bağırsak sorunlarına, kimi zaman ishale, karın ağrısına yol açabiliyor.
• Hamilelik döneminde kudret narı tüketimi ile ilgili yeterli çalışma yapılmadığı için hamilelere kudret narı tüketmesi önerilmez.
• Hamilelik döneminde kudret narı tüketiminin kanamaya ya da düşüğe sebep olabileceği şeklinde görüşler de bulunuyor.
• Emzirme dönemindeki kadınların kudret narı tüketmeleri doğru olmayabilir.
• Kanamayı artırabileceği düşüncesiyle adet döneminde kudret narı tüketilmesi önerilmiyor
• Kudret narı, karaciğer sağlığı için faydalı bir bitkidir. Ancak günde 1 tatlı kaşığından fazla kudret narı macunu tüketimi karaciğer için sakıncalı olabilir.

Kudret macunu, kudret narından elde edilen bir macun çeşididir. Birçok alanda faydası bulunan kudret macununun faydalarını öğrendiğinizde sizlerin de çok şaşırsacağından eminiz. bunulnan kudret macunu, kabakgiller ailesinden olan kudret macunundan yapılmaktadır. Kabakgiller ailesinden olması nedeniyle, dünyanın 4 bir yerinde farklı isimlerle adlandırılmaktadır.

Kudret macunu elde etmek, ilk olarak olgunlaşmayan kudret narları toplanır. Kudret narı hasat edildikten sonra olgunlaşması için bekletilir. Bir süre bekletildikten sonra kudret narından, kudret macunu elde edilir.

Kudret macunu nedir?
Kudret macunu kudret narından elde edildiği için sizlere kısa bir şekilde kudret narının ne olduğundan bahsedeceğiz.

En yaygın olarak Afrika, Asya ve Karayipler'de bulunur ve kökenleri Hint Yarımadası'na kadar uzanır. Kudret narı 600 yıldan daha önce yayılmaya başlamıştır.
Kudret narı meyvesi olgunlaşmadan önce salatalık veya yeşil biber kıvamına sahiptir. Kudret narının olgunlaşmasına izin verilirse, parlak bir kırmızı iri taneli çekirdekler ortaya çıkar. Bazı kültürerde kudret narı çekirdeği de tüketilmektedir.

Kudret narı macunu hem adı üzerinde macun olarak hemde tükettiğimiz sıvı içeceklerin içerisine eklenerek kullanılabilir. Kudret narı çeşitli kullanım alanları mevcuttur.
Kudret macunun ve kudret narının faydalarına geçmeden önce sizlere kudret macunu nasıl yapılır sorusunun cevabını vereceğiz.

Kudret macunu nasıl yapılır?

1 tane kudret narı
500 gr bal
1 tane cam kavanoz
1 çay kaşığı zeytin yağı

Kudret macunu nasıl yapılır?

1- İlk olarak kudret narını yıkayın ve sap kısmından ayırın.
2- Daha sonra kudret narının çekirdeklerini çıkartıp, robottan geçirin.
3- Püre haline gelen kudret narını kavanozlara yerleştirin. Daha sonra içerisine bal ilave edin.
4- 40 gün sonunda kudret narının olgunlaşması halinde kudret macunu da hazır kıvama gelecektir.

Kudret narı macunun faydaları nelerdir?
Kudret macunun sağlık açısından mucizevi faydaları bulunmaktadır. Kudret macunun faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;

Kudret macunun faydaları

Bağışıklığı güçlendirir

Kudret macunu, vücuttaki hastalıklara karşı güçlü bir savunma mekanizması oluşturur. Kudret narı en etkili antioksidan kaynağıdır. Antioksidanlar, vücut metabolizması sırasında ortaya çıkan ve farklı hastalıklara neden olabilen serbest radikaller ve tehlikeli bileşikler için vücudu sarar ve bağışıklığı güçlendirir. Öğünlerinize kudret macunu ekleyerek, kalp krizi, böbrek hasarı ve karaciğer yetmezliği de dâhil olmak üzere birçok hastalığa karşı koruma sağlayabilirsiniz.

Kanser Önleme etkisi

Kudret macunu, içinde bulunan antioksidanlar, sayesinde hastalıklara neden olabilen serbest radikalleri yok etmeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda kudret macunun kanser açısından sahip olduğu tek yarar bu değildir. Kudret macunu, antioksidan özellikleriyle birlikte tek başına bir anti-tümör ve anti-kanserojen madde olarak çalışır. Ancak, bu meyvenin sahip olduğu güçlü anti-kanser özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için daha fazla çalışma yapılmaktadır.

Karaciğeri yenileme özelliği

Karaciğer problemlerini iyileştirmek için günde bir bardak ılık kudret narı suyu için. Sonuçları görmek için bunu bir hafta boyunca sürekli olarak tüketmeye devam edin.

Akneleri tedavi eder

Kudret narı, leke ve derin cilt enfeksiyonlarından kurtulmanıza yardımcı olur. Kudret narı, uyuz, kaşıntı, sedef hastalığı, saçkıran ve diğer mantar hastalıkları gibi kan bozukluklarının tedavisinde de yararlıdır. İçindeki serbest radikaller ayrıca anti-aging için de faydalıdır. Her gün aç karnına limonla karıştırılmış acı kavun suyunu 6 ay boyunca veya istenilen sonuçlara ulaşıncaya kadar tüketebilirsiniz.

Kabızlık

Kudret narı, lif özellikleri içerdiğinden kolay sindirime yardımcı olur. Tüketilen yiyecekler rahat bir şekilde sindirilir, hazımsızlık ve kabızlık problemlerinin giderilmesinde yardımcı olarak zararlı atıklar vücuttan atılır.

Kanı temizler

Kudret narı macunu, antimikrobiyal ve antioksidan özellikleri sayesinde, cilt problemlerini, kan bozukluklarını, kandaki toksinleri temizlemeyi ve arıtmayı, vücudun her tarafındaki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Kudret narı, döküntüler, akne, sedef hastalığı, kan kaynamalarının neden olduğu kaşıntı gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur ve hatta vücuttaki kanserli hücrelerin büyümesini engeller.

Kudret macunu besin değeri

Kudret narı macunu, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, kalsiyum, potasyum, çinko, demir, bakır ve fosfor gibi çok çeşitli vitamin ve mineraller içerir.