Diş Macunu Ile Burun Küçültme Nasıl Yapılır

Burnun yüzdeki görünümü ve oranı insanlar için büyük önem teşkil etmekte. Bu yüzden burundaki büyüklük ya da orantısızlık durumlarında estetik ameliyatı gerçekleştiriyorlar. Etkisi kanıtlanmış egzersizleri uygulayarak ameliyat masasına yatmadan şaşırtıcı sonuçlar alabilirsiniz. Bunun için burnunuzda sorun olan bölge için verdiğimiz 6 hareketten size uygun olanı düzenli bir şekilde uygulamanız yeterli. Ancak son dönemde Youtuberlar'ın önerdiği yöntem ile ameliyata gerek duyulmuyor. Bunun için burnunuzda sorun olan bölge için verdiğimiz 6 hareketten size uygun olanı düzenli bir şekilde uygulamanız yeterli. Peki, diş macunu ile burun küçültme işlemi nasıl yapılır? Burun küçültme egzersizleri nasıl yapılır? Detaylar haberimizde...

BURUN KÜÇÜLTME EGZERSİZLERİ

Burun küçültme egzersizlerini 6. hareketin altına yer alan resimlere bakarak daha iyi anlayabilirsiniz.

Burun Küçültme Hareketi 1: Her iki elinizin orta parmağı ile burnunuzun üst kısmından kaş bölgenizin başladığı alana kadar hafif bası olacak şekilde masaj yapmalısınız. Ortalama olarak sabah ve akşam 5’er dakika yapmanız yeterlidir.

Burun Küçültme Hareketi 2: Diğer bir egzersizde burun deliklerini kapatmak. Başparmağınızla önce sağ burun deliğinizi kapatıp sol burun deliğinizle nefes alın ve 5 saniye bekleyip bırakın. 5 saniye sonunda aynı hareketi sol burun deliğinizi kapatarak uygulayın. Her iki burun deliğiniz için 5’er defa sabah ve akşam uygulamalısınız.

Burun Küçültme Hareketi 3: İşaret ve orta parmağınızı resimdeki gibi burnunuzun yanlarına koyun ve dudaklarınızı ileriye doğru gerdirip parmaklarınızı elmacık kemiğine doğru gerdirin. 3’üncü hareketimizi 3 dakika boyunca sabah ve akşam mutlaka uygulayın.

Burun Küçültme Hareketi 4: İşaret ve baş parmağınızın ucu ile burun derinizi hafifçe yukarıya doğru çektirin. Bu hareketi yaparken hafif bası uygulayın ve 5 dakika boyunca sabah ve akşamları tekrarlayın.

Burun Küçültme Hareketi 5: Başparmak ve işaret parmağınız ile burun bölgenizin üst tepe noktasını çekerek masaj yapın. 2 – 3 dakika boyunca sabah ve akşamları masaj uygulamanız yeterlidir.

Burun Küçültme Hareketi 6: Hareket olarak temsil edilmese de buz koymanın oldukça faydası vardır. Burun egzersizi sonrasında burun bölgesinde oluşabilecek morluk ve şişmelerin önlenmesini sağlar. Bu hareketler sonucunda hala kızarma ve morluklar görülüyorsa hareketleri uygulamaktan kaçının.

BURUN KÜÇÜLTME EGZERSİZLERİ İŞE YARAR MI?

Burun yapısı itibariyle oransal anlamda büyük bir çoğunluğu kıkırdak yapısından oluşmaktadır. Burun küçültmek için ameliyat olmak şart değildir. Erişkin yaşa ulaşmış kişiler burun egzersizleri yardımıyla kıkırdak yapısına şekil verebilirler.

Burun küçültme egzersizleri, burun çevresindeki kan dolaşımının hızlanmasına böylece üst dudağa oksijenin daha hızlı ulaşmasına olanak sağlar.

İnsan vücudu yaşlandıkça burunda büyümeler ve genişlemeler olur. Burun küçültme egzersizleri ‘ni devamlı olarak yapacak olursanız burnunuzun yapısında koruma sağlamış olursunuz.

Bunun dışında harici makyaj teknikleri ve ameliyat ile de burun küçültme işlemini gerçekleştirebilirsiniz.

DİŞ MACUNU İLE BURUN KÜÇÜLTME İŞLEMİ

Aslında diş macunu burundaki olan ödemi attırdığı için doğal olarak burun küçültme işlemini de gerçekleştirmiş oluyor.

MALZEMELER

zencefil

1 çay kaşığı diş macunu

1 çay kaşığı öğütülmüş taze zencefil

1 çay kaşığı elma sirkesi

YAPILIŞI

Malzemeleri karıştırın ve burnunuzun ucuna ve varsa kemerli bölgeye bir diş fırçası yardımıyla sürün.

Yarım saat bekleyin ve yüzünüzü önce elma sirkesi sonra da soğuk su ile yıkayın.

Karışım cildinizde tahriş yaparsa uygulamayı bir daha yapmayın. Ve tahriş olan bölgeyi soğuk suyla yıkayın.

18 yaşının altındaki kişiler kemik gelişimi tamamlanmadığı için bu uygulamaya yapmamalı.

Karışımı 10 gün boyunca uygulamak yeterli.

NOT: HERHANGİ BİR MEDİKAL İŞLEM YA DA REÇETE OLMADIĞI İÇİN TEDAVİ OLARAK KESİNLİKLE ÖNERİ DEĞİLDİR!

BURNUN İŞLEVLERİ

Burun, insan organizmasında belli başlı beş görev üstlenmiştir.

1) Burun koku alma işlevinin algılayıcı bölümünü oluşturur

2) Solunum yolları için uygun özellikler kazanmasını sağlar

3) Solunan havanın nemlenmesini sağlar

4) Solunan havanın toz gibi bazı yabancı cisimlerden temizlenmesine katkıda bulunur ve

5) Ses tellerinin çıkardığı ses titreşimlerinden etkilenip adeta biyolojik bir hoparlör gibi davranır.

Bilindiği gibi koku duyusunu beyne taşıyan sinir “Koku siniri”dir (nervus olfaktorius, 1. kafa siniri). Bu sinirin ince uzantıları burun boşluklarının “Burun üst konkası” üzerinde kalan bölümünü örten mukoza tabakasına dağılır. Böylece solunan havayla dış çevreden buruna giren koku uyarıları, koku sinirini uyarır. Burnun önemli görevlerinden biri de solunum yollarının başlangıcını oluşturmasıdır. Burun ön deliklerinden burun boşluklarına giren hava, burun arka deliklerinden (koanalar) nazofarinkse (yutağın ön üstbölümü) geçer. Hava dahasonra farinksten (yutak) aşağı doğru inip gırtlağa (larinks), oradan da nefes borusu yoluyla akciğerlere ulaşır. Burnun kemik ve kıkırdaktan yapılmış iskeleti solunum yollarının başlangıç bölümünün oldukça sert ve dayanıklı bir hava geçidi olmasını sağlar.

Burnun bir diğer önemli işleviyse solunan havanın bronşlar ve akciğerler için uygun bir nemlilik ve ısı düzeyine ulaşmasını sağlamaktır. Anımsanacağı gibi burun boşlukları “Konka” denilen bölmelerle üç ana bölüme ayrılmıştır ve

BURUN BOŞLUĞU, SEPTUM VE SİNUSLARM KAFATASINDAKİ KONUMU

Burnun boşluklarının içini örten mukozaj damar ve salgıdan zengindir. Solunum havası burun boşluğuna girdiğinde burun bölmeleri arasında yol alırken mukozadaki kan damarlarında dolaşan kandan ısı çekerek ısınırken} yüzeyi salgıyla örtülü olan mukozadan da nem çekerek nemlenir. Örneğin 20°C ısıya sahip bir odada burundan nefes alan bir kimsede solunum havası gırtlağa geldiğinde 32°C ısınmış ve % 98 oranında nemlenmiş olur. Aynı kişi aynı yerde ağzından soluk alacak olursa, solunum havası gırtlağa geldiğinde 30°C ısınmış ve % 80 nemlenmiş olur. Sıcak ya da soğuk ve kuru hava gırtlak, nefes borusu, bronşlar ve akciğerler için tahriş edicidir. Burun yukarıda belirttiğimiz işleviyle solunan havanın ısı ve/veya nemlilik yönünden taşıyabileceği olumsuz özelliklerini gidererek, rahat solunacak bir hava yaratmaktadır. Burnun çok önemli bir diğer göreviyse solunum havasındaki tozları yakalamaktır. Bilindiği gibi burun boşluklarının yüzeyini örten mukozanın (”burun üst konkası” altında kalan bütün solunum bölgesinde) en üst tabakası silialı epitel hücrelerine sahiptir. Silia denilen ve eldiven parmağına benzetebileceğimiz bu uzantılar, solunum havasından mukoza üzerine düşen tozlan burnun salgısıyla birlikte burnun dışına doğru adeta süpürürler. Böylece solunum havası bir ölçüde temizlenmiş olur. Burun “Mukus” (sümük) denilen bir salgı salgılar. Bu salgı hafif asit özellikte olduğu gibi, içinde “îmmün globulin A” (IgA) denilen bir bağışıklık globulini (antikor) taşır. Sümüğün gerek hafif asit oluşu ve gerekse içerdiği IgA, solunan havadaki çeşitli mikropların öldürülmesini sağlayarak solunum yollarını belli bazı canlı hastalık etkenlerine karşı korur. Bazı mikroplar ve özellikle grip, nezle etkeni olan virüsler, kirli hava, SO2, CO, kuru hava siliaların süpürme işlevlerini bozar, durdurur. Bu gibi durumlarda burnun temizleme işlevi bozulacağından, havadaki canlı hastalık etkenleri kolayca burun ve üst solunum yollarını tutup buraları iltihaplandırırlar.

Diş macunu kullanımı, diş temizlemesinin yanında başka amaçlar içinde kullanılabilir. Burun yüzeyindeki siyah noktaların temizlenmesi, burun formuna başka boyut katılması ve farklı alanlarda diş macunlarının yardımı alınabilir. Bu sebeple, diş macunu ile burun küçültme gibi bir uygulamanın var olup olmadığı merak edilir.

Diş macunu içerisindeki nane aroması gibi ferahlık ve cildin sıkılaşmasına yardımcı olan etkenler, diş macunuyla burnun küçülebilir olmasını doğrular nitelikte diye düşünülür.

Ancak hatalı diş macunu uygulamaya tabi tutulan buruna; burundaki gözeneklerin açılarak çoğalacağı, siyah noktaların artacağı ve cildin erkenden yaşlanacak olduğu göz ardı edilemeyecek, kaçınılmaz olan süreçtir. Bunu bilerek devamını okumanızı tavsiye ederiz.

Diş Macunuyla Doğru Burun Küçültme

Burun estetiğine zamanı ve maddi kaynak bakımından yeterliliği olmayan, sağlık sorunları kaynaklı estetik olamayacakların diş macunuyla doğru burun küçültmeyi deneyebilirler. Nane aroması veya doğrudan nane içerikli diş macunu tercih edildikten sonra burnun küçültülmesine geçilebilir.

Bu işlemde; hastanelerde veya yemekhanelerde kullanılan tek kullanımlık plastik eldiven, nane katkılı ve PH değeri yüksek asit oranından uzak diş macunu ve su kullanılır. Seçilen diş macunu, eldiven takılan el ile şekillendirilmek istenen burun yüzeyine masajla yedirilir.

Deri altına yedirildiğine emin olunan diş macunu, burnun küçülmesi için kalıp içerisinde durması gerektiği düşünülerek on beş dakika kadar yıkanmadan burun yüzeyinde kurutulur. On beş dakika sonra sert haldeki diş macunu su ile önce yumuşatılır, daha sonra durulanarak burundan atılır.

Diş Macunuyla Burun Ne Kadar Küçülür?

Diş macunuyla burun yalnızca küçük oranda küçülür. Çünkü burun yapısının yüze uyumlu olmayacak kadar büyükse; burunda et olması, kemik çıkıntılarının burunda yoğun olmasıyla kemer oluşması veya burunun şişmesine neden olacak iltihapların bulunması olabilir.

Sayılmış etkenler olduğunda, burun büyüklüğünde tıbbi yol olmadan burnun küçülmeyeceğini belirttiğinden dolayı, burnun diş macunuyla küçültülmesi de olamayacaktır. Yalnızca; vücut ödeminin olması, hamilelik esnasında burnun orantı olmadan büyümesi ve burundaki siyah nokta yoğunlaşmasıyla burnun büyümesi durumunda küçülme söz konusudur. Diş macunu doğal olarak oldukça az miktarda burun yapısını küçültür.

Diş Macunuyla Burun Küçülmesi Ne Kadar Sürer?

Burnun diş macunuyla küçülmesinde, bir gün içinde sonuç almayı beklemek yanlıştır. Burunda toplanan ödemler, diş macunu masajıyla yayılarak burundan uzaklaşır. Ödemin yayılması dahi on günü bulduğu için, diş macunuyla burun en kısa on günde küçülür. Küçülme durumunun özünde burundaki şişliklerin inmesi olduğundan, şişliklerin geçmesiyle burun yapısının da toparlanarak küçüleceği anlaşılmalıdır.

Diş Macunuyla Burun Kimlerde Küçülür?

Diş macunundan yardım alınarak burnunu her insan küçültemez. Kimi insanlarda burun estetiği gerekirken, özel durumlardan burnu büyüyen insanların küçültmesi gerekecektir.

Bundan dolayı diş macunuyla burnunu küçültebilecekler:

• Hamilelik esnasında vücut içerisinde büyük oranda ödem oluşur. Ödem nedeniyle yüzü şişmeyen kadınların burunları şişebilir. Burun şişkinliği buna dayanan insanlar
• Çarpma, zedeleme, hayvan ısırığı gibi burnu şişen insanlar
• Cilt bakımı yapmadığı için zamanla burnunda siyah nokta biriken ve burun hacmi artan insanlar
• Uykudan kalktıktan sonra burun büyümesi yaşayanlar

Şeklindeki kategorilerden dolayı burnu büyüyen insanlardır. Ancak kalıcı olarak burnu büyük olan, darbe veya etkenle burnu büyümemiş olanlarda diş macunu kullanmak faydasızdır.

İzleyin: BURUN KÜÇÜLTME NASIL YAPILIR?(Evde Doğal Burun Küçültme)

https://www.youtube.com/watch?v=Ldxqeuxghao

Diş Macunuyla Burun Küçültmede Dikkat Edilecekler

Diş macunuyla burun küçültülürken siyah nokta oluşturulması, avantaj sağlamaktansa sorun ortaya çıkarılmasına neden olur. Diş macununun bu yüzden buruna uygulanmasında özenli olunması gerekiyor. İlk olarak, diş macunları dişleri temizlemek amacıyla piyasaya sürüldüğünden; burun derisinde alerjik sorun oluşmasına, asit oranı yüksek olursa burnun yanmasına ve gözenek boyutu ve gözenek sayısı artışına neden olabilecektir.

Asit oranı fazlaysa diş macununun azaltılması veya burunda bekleme süresinin beş dakika kadar kısaltılması ile burun küçültmeyle sorun olmayacaktır. Ayrıca, estetik burun küçültmeye gerek duyulan yapılarla burun formunun şişmesiyle büyümesi durumunda yapılan küçültme durumu da birbirine karıştırılmamalıdır.

Burun küçültme gibi burun ameliyatları, günümüzden daha eski zamanlarda yeterli teknik donanıma sahip olmadığı için halkın çok korktuğu, çekindiği ameliyatlar kategorisinde yer almaktaydı.

Bu nedenle bireyler ameliyat olmadan, egzersizle burun küçültme tekniklerini hatta bazen de burun kanatları daraltma yöntemlerini, doğruluğunu pek araştırmadan, kendilerince geliştirdiler.

Bu egzersizlerden birinde, her iki elimizin orta parmağı ile burnun üst kısmından kaş bölgesinin başladığı yere kadar hafif bir şekilde masaj uyguluyorsunuz.

Sabah ve akşam 5 dakika uygulanması gerektiği söylenmektedir. Ancak bu hareketin ne kadar faydalı olabileceği tartışılır. Diğer egzersizde burun deliklerini kapatmak.

Başparmak ile önce sağ sonra sol burun deliği kapatılarak nefes alınır ve bu işlemlerde 5 er saniye bekleyip bırakılır. Yine sabah akşam uygulanacak bir egzersizdir. Solunumunda sıkıntı yaşayan bireyler bu egzersizde sıkıntı yaşayabilir. 

Yaş ilerledikçe deforme olabilecek burun ucu küçültme için uygulanan burun küçültme yöntemlerinden biri ise, başparmak ve işaret parmağı ile burun bölgesinden üst tepe notası çekilerek masaj uygulanmasıdır.

Sonuç elde edebilme ihtimali için 2 veya 3 dakika boyunca sabah ve aşamaları masaj uygulanmalıdır. Bunun yanı sıra buz koymanın da faydalı olacağı söylenir.

Bundaki sebep egzersizler sonrasında burunda oluşabilecek herhangi bir morluk ve şişmelere karşı önlem alınmalıdır. Bu noktada da bu egzersizlerin nasıl zarar verebileceği görülebilmektedir. 

Bir diğer egzersizde,burun deliklerinin iki tarafına işaret parmakları yerleştirilir. Basıp bırakılır. Sarkmayı önleyeceği söylenmektedir. Yine de burun dokusuna zarar verme ihtimali de bulunmaktadır. Burun sarkması çok az görünen bir sorundur.

Bu nedenle bu egzersizlerle kendinize zarar verme ihtimaliniz yerine kendinizi korumaya yönelik hareket etmeniz daha doğrudur.

Burun kemiğini düzeltmek için egzersizler olarak bilinen yöntemlerden biri de ele bir miktar yağ alınarak burun üstünden dairesel hareketlerle yavaşca masaj uygulanmasıdır.

Burun kemeri yok etme arzusunda olanların, bu yöntemle kıkırdağın yeniden şekil alabileceğini ummaktadır. Bu uygulama hassas dokunuşlarla yapılmalıdır. Hassasiyet gerektirdiği için de burun yapısına zarar verme ihtimali oldukça yüksektir.

Burun Deliklerini Daraltma

Burun kanatlarını daraltma için, bir elin iki parmağıyla burunu ortadan sabitleyin.Diğer elin parmağı ile burun ucunu geriye doğru itin.

Ağzınız kapalıyken yutkunuyormuş gibi hareketler yapın. Bu hareket boğazlarda basınca sebep olabileceği için de fazla tekrarlanmamalıdır. Burun ucu kaldırma egzersizinde ki amaç kıkırdak yapısının bozulma derecesini azaltmatır. 

Buna yardımcı olabileceği söylenmektedir.  Bir elin iki parmağı ile burna sabitlenir. Burun ucuna işaret parmağı yerleştirilir ve hafif bir şekile yukarı bastırılıp bırakılır.

Egzersiz yaparken nefesin düzenlenmesi önemlidir. Günde iki kez 35 set yapılması söylenmektedir. Bu egzersiz de nefes düzenini bozabilme riskini taşımaktadır.

Diş Macunu İle Burun Küçültme

Egzersizle burun küçültme için, ilginç bir diğer uygulama ise diş macunu ile yapılan bir tariftir. Bu tarifin malzemeleri ise şu şekildedir;  1 çay kaşığı diş macunu, 1 çay kaşığı öğütülmüş zencefil, 1 çay kaşığı elma sirkesidir.

Bütün malzemeler karıştırılır ve burnun ucuna ve eğer kemerli bölge varsa oraya bir diş fırçası yardımıyla sürülür. Yarım saat beklendikten sonra önce elma sirkesi sonra da soğuk su ile yıkanır. 

Bu karışımın cildi tahriş etme riski bulunmaktadır.Bu nedenle de cilt uzmanlarına danışılmadan uygulanmamalıdır. Evde burun düzeltme, düzleştirme yöntemi olarak da gülümseyerek burun içindeki kasları kullanarak burnu yukarı doğru hareket ettirmektir.

Bu egzersiz de günde yine birkaç defa yapmak gerekmektedir. Faydalı olup olmadığı bilinmemektedir. Bu nedenle mutlaka uzmanlara danışılmalıdır ve gerekli görüldüğü zaman uygulama yapılmalıdır.

Mandalla Burun Küçültme Mümkün mü?

Mandalla burun küçültme yazılarını, görsellerini, videolarını bizler de görüyoruz. Büyük bir şaşkınlıkla bu tür içeriklerin sayısındaki aşırılığı izliyoruz. Ne var ki bu tür uygulamaların bir aslı – kanıtı, bilimsel hiçbir yanı yoktur. Tamamen aldatmacadır.

Mandal kemik gelişimini durduramaz, et gelişimini durduramaz. Gelişimi tamamlanmış kemik ve et seviyelerini hiç durduramaz. Kaldı ki kemik ve et gelişimini küçültebilsin! Mandal uygulaması kemikleri inceltemez, burun etini zayıflatamaz.

Nafile acı çekme eylemlerinden başka bir şey değildir. Uzun süreli kullanımda hiçbir faydasını göremeyeceğiniz gibi pek çok cilt sorunu da belirebilir. Bu nedenle doktorunuz tarafından önerilmeyen hiçbir uygulamaya itibar etmemenizi önemle hatırlatırız.

Burun Küçültme Masajı İşe Yarar mı?

Burun küçültme masajı adı altında yayınlanan içerikler, görseller ve video paylaşımlarını büyük bir şaşkınlıkla görüyoruz. Herhangi bir bilimsel kanıtı olmayan burun küçültme masajları tamamen asılsız ifadelere dayanmaktadır.

Nasıl bir parmağımızı, bir organımızı, bir uzvumuzu masajlarla küçültemiyor – büyütemiyorsak burnumuzu da masajlarla küçültemeyiz. Masajlar burun kemiğini inceltemez, burun etini inceltemez, burun kemiğini şekillendiremez, burun etini şekillendiremez.

Bu tür içeriklere itibar göstermeyiniz. Bir uzvu – organı küçültebilecek tek seçenek cerrahi girişimlerdir. Tıp biliminde etkisi kanıtlanmış herhangi bir burun küçültücü masaj yoktur.

Evde Burun Küçültme Yöntemleri

Burun küçültme egzersizlerini evdeki bazı araç ve gereçleri kullanarak da yapmanız mümkün olabilmektedir.

Bunlardan biri tüy almak için kullanılan yaylı kısa sapı burnunuzun etrafından çevreleyerek gerin ve yukarıya doğru çekin. Bu şekilde bir yandan burnu dikleştirirken bir yandan da küçük gözükmesini sağlayabilirsiniz. 

Bir diğer yöntem herhangi bir kurşun kalemi elinize alıp burun altına paralel bir şekilde tutup yukarıya doğru baskı uygulamanızdır.

Bir diğer yöntem ise birçok kişinin evinde de bulunabilen stres topları. Stres toplarını birini bir ele diğerini diğer ele alın ve burnunuzu arada kalacak şekilde hafifçe baskı uygulayın. Topları yukarı aşağı, iki kenardan, aynı anda olacak şekilde hareket ettirin.

Bu işlemi olabildiğince yavaş uygulayın. Benzer işlemi yine kalemler kullanarak da yapabilirsiniz. Bu yöntemler kolay olsa da, zarar verme ihtimali yüksek olduğu için hassas bir şekilde uygulanmalıdır. 

Bazı kişiler mandal ile burun küçültme tekniğini de önermektedir. Bu uygulama ön profilde burun geniş ve büyük gözüken burunlara yapılmaktadır.

Birey yatmadan önce 15 dakika buruna özel mandallar ile beraber buruna egzersiz uygularlar. Bununla kıkırdak yapısına şekil verebileceği söylenmektedir ama yine doktora danışılarak yapılmalıdır. Kemik yapısı gelişme sürecinde olan kişilerde bu tarz yöntemler daha olumlu sonuçlar verebilmektedir. 

Burun, ameliyat olsun veya olmasın gerçekten önemli bir organdır ve bu nedenle süreçleri de önemlidir. Yapılacak en ufak yanlış bir uygulama buruna kalıcı bir zarar verebilir ve bütün hayatınızı olumsuz bir şekilde etkileyebilir.

Orijinal doku zedelendiği durumda ne kadar ameliyat yapılsada,en iyi ameliyat dahi eski burun yapısını size kazandıramaz. Bunun bilincinde olarak hareket edilmelidir. Yanlış uygulamalar yapılmamalıdır.

Günümüz teknolojisinde artık burun ameliyatları oldukça kolay ve sorunsuz hale geldiği için uzman bir doktora ulaşıp,en uygun yöntem ile burundaki sorunlar giderilebilinir. Ameliyat sonrasında da yine dikkat edilmelidir.

Burun Küçültme Egzersizleri İşe Yarar mı?

Estetik görünüme sahip olan her şey gözde güzel bir intiba bırakır. Bundan kaynaklanan nedenle de kadın ve erkekler aynaya baktıklarında hoşnut olmak isterler.

Yüzümüzün en spesifik bölgelerinden biri olan burun bunlardan en önemlisi. Bir operasyonla tamamen yüz duruşu değişilebilseydi mutlaka burunda bu operasyona dahil olurdu.

Daha güzel bir burun görünümüne sahip olmak isteyenler için doğal yollarla evde burun küçültme egzersizleri yapmak mümkün. Burun gelişimi yavaşta olsa sürekli devam eden uzuvlardan biridir.

Kişiler mandallama, alet veya aparat, tampon desteği ve dikleştirme gibi burun küçültme egzersizlerini rutin şekilde yapanlar iyi sonuçlar elde ettiklerini açıklıyorlar.

Günde minimum 10-15 dakika yapılan burun küçültme egzersizin uzun vadeye yayıldığı zaman burun üzerinde küçültücü etkisi gözlerden kaçmıyor.

Burunun yapısına ve genetik özelliklerine bağlı olarak bu egzersize cevap verme süresi değişebilir. Kişinin gerçekten estetik cerrahi bir müdahaleye ihtiyacı varsa, operasyon sonrası da düşme ve şekillenmeme riskine karşın burun küçültme egzersizleri yapmak burnun görüntüsüne iyi manada katkı sağlayacaktır.

Mandal ile burun küçültme  denilen teknikte, yüze yaygın olan ve ön profilden burnun geniş ve büyük görünmesini sağlayan burun kanatlarının daraltılması hedeflenir.

Kişiler her gün yatmadan önce 15 dakika buruna özel mandallarla beraber burun küçültme egzersizi yaptıklarında, burun kıkırdak yapısına şekil verecekleri için olumlu sonuçlar elde edeceklerdir.

Kemik ve kıkırdak gelişimi tamamlanmamış kişilerde burun küçültme egzersizleri daha başarılı sonuçlar verecektir. Şekillendirmeye dayalı bu egzersizler gelişimlerini tamamlayan kişilerde de az da olsa sonuç verebiliyor.

Dikleştirme yöntemi ile, aşağıya bakan burun yan perspektiflerden ve önden daha uzun ve büyük bir görüntü oluşturur. Kişiler burunları dik göründüğü zaman daha öz güvenli olduklarını vurguluyorlar. Bu yüzden burnun dik görünmesi daha küçük olduğu algısı da yaratmaktadır.

Bant ve destek tekniği sayesinde, burunda aşağıya doğru bakan kısım düzenli olarak yukarıya kaldırılır. Burnun üst kısmında bulunan kemer bölgesinde iz kalmayacak şekilde burun yerçekiminin aksi yönünde ittirilir.

Toparlama yönteminde ise burnun daha küçük ve kip bir görünüme sahip olması açısından burun alt üst ve yan bölgelerden odak noktasında toparlanarak yuvarlak ve toplu bir görünüme sahip olması amaçlanır.

Kişiler bu sayede burunlarının yüzün orta merkezine yakınlaşmasının, burnu daha küçük gösterdiğini savunuyor.

Burnun üst bölgesinden kavisli bir şekilde dışarıya çıkıntı oluştuğu zaman burnun normalden büyük ve şekilsiz görünmesi sorunu meydana geliyor.

Cold press teknik yönlendirmeyle, burnun kemer bölgesine daha dışa dönük gelişmesin diye soğuk baskılar uygulanır. Burnun gelişimine yön verilmek amaçlanır. Bu tür durumlarda estetik dolgu ve törpülemeler daha kalıcı sonuçlar elde etmeyi sağlamaktadır.

Estetik ameliyat olmadan büyük burun küçültme egzersizleri; kişilerin yapısına, burnun kıkırdak dokusuna, kan dolaşımına, kemik gelişimine ve düzenli egzersize birçok faktöre göre farklı sürelerde farklı cevap verebilmektedir.

Genel manada egzersizler, kremler, aparat, masaj , diş macunu, maske gibi ameliyatsız burun küçültme ve şekillendirici yöntemler düzenli yapıldığı sürece, çok uç bir sonuç beklenmiyorsa işe yarıyor.

Burun küçültme estetiği  ( burun kemeri düzeltme ya da burun ucu estetiği ) gerekmeyen burunlar için makyaj hilelerinde olduğu gibi günlük rutinleri kurtarmak adına işe yarayacaktır. Fakat bazı kişilerde burun görünümünden ne istediklerine bağlı olarak cerrahi takviyeye ihtiyaç doğabilir.

Sıkça sorulan sorular:

Uzun burun nasıl küçülür ?

Burun estetik cerrahın tercihine göre kapalı ya da açık rinoplasti ameliyatı ile burun sırtı kesilerek küçülür.

Kaynakça:

https://www.healthline.com/health/exercise-for-nose#what-the-science-says

https://www.herzindagi.com/beauty/simple-hacks-to-make-your-nose-slim-massage-smile-exercise-article-156121

Genelikle kadınlar son zamanlarda merak ettikleri ve daha güzel bir buruna sahip olmak için bıçak altına bile yatmayı göze almaktadır. Hem maliyetinin yüksek olması hem de ağır bir sürecin olmasından dolayı çoğu bayan burun ameliyatı yaptıramazken bazıları da bunun için servet bile harcayabilir. Ancak bu yöntemleri bir kenara bırakacak muhteşem bir yöntem biliyoruz. Evde burun küçültme yöntemleri nelerdir?

Günümüzün en çok konuşulan aynı zamanda herkesin şikayetçi oldukları konulardan biri burun eğriliğidir. Kimisinde doğuştan kimisinde ise burun eti nedeniyle değişen burun estetiğini sadece ameliyatla değil farklı yöntemlerle de istediğiniz şekle kavuşturabilirsiniz. Evde yapabileceğiniz doğal yöntemlerle büyük görünen burnunuzu kısa sürede küçültebilir, daha güzel görünen bir buruna sahip olabilirsiniz. Evde burun küçültmek için yapacağınız bu yöntemle ağrı yada acı hissetmezken ayrıca size maliyette olarak ta kesenize zarar vermeyecektir. Peki evde burun küçülten yöntemler neler? Burun küçülten egzersizler yazımızda bulabilirsiniz.

DİŞ MACUNU YÖNTEMİ

Malzemeler:

1 çay kaşığı diş macunu
1 çay kaşığı öğütülmüş zencefil
1 yemek kaşı elma sirkesi
Şimdi bu malzemelerle burun küçültücü krem yapalım

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

Yukarıda saydığımız bütün malzemeleri bir kaba koyup iyice karıştırıyoruz. Hazırladığımız karışımı bir fırça yardımı ile burnumuzun ucuna bir miktar sürüp yarım saat kadar bekliyoruz. Yarım saat sonra yüzünüzü ılık su ile yıkamanız yeterlidir. İstediğiniz gibi küçük bir elde etmek için bu karışımı en az 10 gün boyunca uygulamalısınız. Gerçekten çıkan sonucu şaşıracaksınız. Dikkat etmeniz gereken konu ise eğer burnunuzda yanma olursa zencefil miktarını azaltmanız gerekir.

evde burun küçültme

DİĞER BURUN KÜÇÜLTME YÖNTEMLERİ

Burun yapılarından rahatsız olan bayanlar genel olarak bunları makyaj ile kapatmaya çalışsa da bazı durumlarda sağlıklı sonuç elde etmeleri mümkün olmayabilir. Eğer sizlerde daha dik duran küçük bir buruna sahip olmak istiyorsanız burun egzersizleri yaparak rahatlıkla etkili sonuç elde edebilirsiniz.

Burun kıkırdağı gelişimini tamamlamış olsa da yapılacak hareketler bu kıkırdağa şekil verebilmektedir. Bunun için ameliyat olmak şart değildir. Burun üzerinde yapacağınız hareketler kan dolaşımını da hızlandıracağı için üst dudaklarınıza oksijen girmesini de sağlayacaksınız. Bu egzersizi yaparken parmak uçlarınız yardımı ile burun ucuna baskı uygulanır ve sağa sola hareketler yapılır. Ayrıca burun ucuna aşağıdan baskı yapılarak yukarı doğru kaldırma hareketi yapılır.

burun küçülten egzersizler

Diğer bir etkili yöntem ise burun küçültme egzersizlerine ek olarak etki bir yöntem olan mandal yada burun kıskacı ile burnunuza şekil verebilirsiniz. Mandal ya burun kıskacı ile burun küçültmek için burnunuzu sıkıştırma işlemini günde 20 dakika olacak şekilde 1 ay boyunca uyguluyoruz.Eğer mandal ile bu hareketleri yapacaksanız burnunuzda iz kalmaması için mandalın ucuna bir bez yada pamuk koymalısınız bu sayede burnunuzda iz kalmasını da engellemiş olursunuz.

ESTETİKSİZ BURUN KÜÇÜLTME YÖNTEMLERİ

Burnundan rahatsız olan her kişinin aklına bir kez olsun estetik ameliyat olma fikri gelmiştir. Peki, burun küçültmek için sadece ameliyat seçeneği mi var? Tabi ki hayır, birkaç makyaj tekniği ile burnunuzun şeklini değiştirebilir ve istediğiniz görüntüyü vermesini sağlayabilirsiniz. Sizler için her burun şekline göre bilmeniz gereken makyaj teknikerini araştırdık.

Burun kontürü yapmak için ihtiyacınız olan makyaj ürünleri: 
- Aydınlatıcı pudra,
- Ten renginizin bir ton koyusu bronzlaştırıcı pudra,
- İnce ve dolgun uçlu 2 adet makyaj fırçası

1- KEMERLİ BURUNLAR


Kemikli buruna sahip olan kişiler, kontürleme tekniği ile burun çıkıntısını gizleyebilir. Burun çıkıntısını gizlemek için, göz pınarlarından burun deliklerine kadar olan kısmı bronz pudra ile gölgelendirin, doğal bir görüntü için yumuşak bir fırça ile pudrayı iyice dağıtabilirsiniz. Elmacık kemiklerinizin altını ise bronz allık ile gölgelendirmelisiniz. 

2- UZUN BURUNLAR


Uzun burunlu kişiler burnunu kontürlemek için; burnun uç kısmına mat bronzlaştırıcı, burun kemiği üzerine aydınlatıcı pudra sürerek kontürleme işlemini yapabilir.

3- GENİŞ BURUN DELİKLERİ OLANLAR


Burun deliklerini küçük göstermek isteyen kişiler; burun deliklerinin üstüne bronzlaştırıcı pudra sürüp fırça ile iyice dağıttıktan sonra, kaşların başlangıç noktasından burun deliklerine kadar olan alanı gölgeleme işlemi yapmalı. Kontürleme işleminin etki etmesi için elmacık kemikleri fazla belirginleştirmemeye özen göstermeliler.

İLİŞKİLİ HABER

Diş macunu ile burun küçültme yorumları ve konuşulanları hiç merak ettiniz mi? Her gün dişimizi fırçaladığımız diş macunu burnumuzu nasıl küçültebilir ki diye düşünmeniz normaldir. Kulağa her ne kadar saçma gelse de son zamanlarda özellikle yurtdışında popüler olan bir konu başlığıdır. İnstagram ünlüleri ve youtuberlar bu yöntemi bizlere tanıttı. Diş macunu aslında burunu direk olarak küçültmez. Diş macunu burundaki ödemi attırır ve bu sayede doğal bir küçülme olur. Bu işlemde sadece diş macunu kullanılmaz birkaç ufak tefek püf noktası vardır. Bu yöntemi kullananlar gayet olumlu yorumlar yapıyor. Siz de eğer bu yöntemi denemek isterseniz adım adım nasıl uygulayacağınızı anlatalım.

Diş Macunu ile Burun Küçültme İşlemi Nasıl Yapılır

– Kullanılacak malzemeler şu şekildedir; 1 çay kaşığı diş macunu, 1 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı elma sirkesi

– Malzemeleri güzelce karıştırdıktan sonra diş fırçasıyla burnunuzun her tarafına güzelce sürün

– Yarım saat sonra burnunuzu önce sirkeyle ardından suyla yıkayın

– Bu işleme 10 gün boyunca devam edin.

Burun küçültmek için diş macunu kullanmanın tıbbi olarak tavsiye edilen veya kanıtlanmış bir yöntem olmadığını ve zararlı olabileceğini unutmamak önemlidir. İşte konuyla ilgili bazı sorular:

Burun küçültme için diş macunu kullanmanın potansiyel riskleri veya yan etkileri nelerdir? Burunda diş macunu kullanmak ciddi cilt tahrişine, kızarıklığa, yanmaya ve kuruluğa neden olabilir. Ayrıca burun dokusunda hasara neden olabilir ve enfeksiyona yol açabilir.

-Diş macunu ile burun küçültme işlemi nasıl oluyor?

Diş macununun topikal olarak uygulandığında burundaki kan damarlarını büzüp daha küçük görünmesine neden olarak burnun boyutunu küçültebileceği iddia edilmektedir. Ancak bu bilimsel olarak kanıtlanmış bir yöntem değildir ve zararlı olabilir.

-Burun küçültme için diş macunu kullanımını destekleyen herhangi bir bilimsel kanıt var mı?

Hayır, burun küçültme için diş macunu kullanımını destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur.

-Burnun küçültülmesi için alternatif yöntemler nelerdir?

Rinoplasti , burnu küçültmek veya şeklini değiştirmek için yeniden şekillendirebilen cerrahi bir prosedürdür. Ancak herhangi bir karar vermeden önce bir plastik cerrah veya KBB uzmanına danışmak önemlidir.

-Diş macununu buruna sürmek güvenli midir?

Hayır, burun dokusunda ciddi tahrişe ve hasara neden olabileceğinden, diş macununu burunda kullanmak güvenli değildir.

-Diş macununun burunda etkisini göstermesi ne kadar sürer?

Diş macununun burun boyutunu küçültebileceğine dair bir kanıt yoktur, bu nedenle sonuçların ne kadar süreceği konusunda bir bilgi yoktur.

-Diş macunu buruna zarar verir mi?

Evet, diş macunu burunda tahriş, kızarıklık, yanma, kuruluk ve hatta enfeksiyon gibi hasarlara neden olabilir.

-Diş macunu kullanmanın burun üzerindeki uzun vadeli etkileri nelerdir?

Diş macunu kullanmanın burun üzerindeki uzun vadeli etkileri bilinmemektedir ancak burun dokusunda hasara neden olabilir ve enfeksiyona yol açabilir.

-Hassas bir cilde sahipseniz burnunuza diş macunu sürmek güvenli midir? Hayır, burun dokusunda ciddi tahrişe ve hasara neden olabileceğinden cilt tipi ne olursa olsun burunda diş macunu kullanmak güvenli değildir.

-Diş macununu burnunuza sürdükten sonra reaksiyon veya tahriş yaşarsanız ne yapmalısınız?

Burun üzerinde diş macunu kullandıktan sonra herhangi bir reaksiyon veya tahriş yaşarsanız, derhal kullanmayı bırakın ve gerekirse tıbbi yardım alın. Diş macunu ile burun küçültme işlemi uygulanmaması gereken bir olaydır.

• 1 çay kaşığı öğütülmüş taze zencefil
• 1 çay kaşığı elma sirkesi
• 1 çay kaşığı diş macunu