Kemik Erimesi Bitkisel Tedavi Feridun Kunak

webgrid.co.uk Feridun Kunak Günbegün programında kemik erimesine karşı mucize iksiri açıkladı.
Bu mucize iksir kan dolaşımını ve tansiyonu düwebgrid.co.uk-damar sistemini, vücudu güçlendiriyor. Damarlardaki kireçlenmeyi önlüyor. Kemik erimesine karşı % doğal kalsiyum desteğidir.
Malzemeler :
40 adet limon
20 diş sarımsak
1 avuç kapari (turşusu da olabilir)
20 adet çiğ yumurtanın kabuğu
2 çorba kaşığı toz zencefil
Hazırlanışı: 40 adet limonun suyunu sıkarak cam kavanoza (plastik olmaz) koyun diş sarımsağı ezerek içine ekleyin.1 avuç kapari (turşusu da olabilir) blendırdan geçirip limon suyuna katın adet çiğ yumurtanın kabuğunu (sarısı ve beyazı eklenmeyecek) toz haline getirip karışıma ekleyin çorba kaşığı toz zencefili de karışıma ilave ettikten sonra buzdolabında 1 hafta bekletin.
Daha az yapmak arzu edilirse malzemeler yarı yarıya azaltılabilir.
Kullanımı: Boza kıvamına gelen karışımdan her sabah sabah kahvaltısında veya kahvaltıdan sonra 1 fincan veya 1 çay bardağı için. Günde 2 çay bardağı içilmesinde sakınca yoktur.
Uyarı: Aç karnına tüwebgrid.co.uk bitkisi kanı sulandırdığından aspirin kullanması sakıncalı olanlar kapari ilave etmesin.

Kemik Erimesi: Osteoporoz

Hakk&#;nda Merak Edilen Her &#;ey

Kemik kalitesi ve yo&#;unlu&#;u zamanla azalmaktad&#;r. Vücudun iskelet yap&#;s&#;n&#; olu&#;turan kemiklerin sa&#;l&#;&#;&#; bozuldu&#;unda ise çe&#;itli hastal&#;klar görülebilir. Bu hastal&#;klardan kemik erimesi, özellikle ileri ya&#;larda ki&#;iyi rahats&#;z eder. Daha kaliteli bir ya&#;am ve sa&#;l&#;kl&#; beden için sizlere “kemik erimesi” hakk&#;nda detayl&#; bilgileri sunmak için buraday&#;z. Bedeninizin sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korumak ve mutlu bir bedene sahip olman&#;z çok kolay. Nas&#;l m&#;? Doktorlar&#;n görü&#;leri ile haz&#;rlanan bu yaz&#;m&#;z, sizlere &#;ifa olacak. S&#;rt&#;n&#;z&#; koltu&#;a yaslad&#;ysan&#;z, her ya&#;tan insan&#; tehdit eden kemik erimesi hakk&#;ndaki bilgileri okuyabilirsiniz.

Kemik Erimesi Nedir?

Kemik erimesi kemik yap&#;s&#;n&#;n zamanla bozulmas&#;yla meydana gelen bir hastal&#;kt&#;r. Bu hastal&#;k kemiklerin sertli&#;ini azalt&#;r. Sertli&#;ini kaybeden kemikler ise daha kolay k&#;r&#;labilecek konuma gelir. Belirli bir kemi&#;i de&#;il, vücudun her bölgesinde yer alan kemikleri tehdit eder. Kemik erimesi hastal&#;&#;&#;na t&#;p alan&#;nda “osteoporoz” ad&#; verilmektedir.

Günümüzün en s&#;k görülen hastal&#;klar&#;ndan biridir osteoporoz. Ya&#;am süresinin uzamas&#; ve ya&#;l&#; insanlar&#;n daha çok olmas&#; bu hastal&#;&#;&#; tetikleyen bir durumdur. Kemik erimesi, sessiz ve oldukça yava&#; ilerleyen bir rahats&#;zl&#;kt&#;r. Herhangi bir zamanda yap&#;lan muayene sonucunda bile ortaya ç&#;kabilir. Baz&#; durumlarda hastalar, kendilerinde olu&#;an kemik erimesi hastal&#;&#;&#;na &#;a&#;&#;r&#;rlar.

Kemik erimesi hastal&#;&#;&#; ile beraber, kemik k&#;r&#;lmas&#; riski de yükselir. &#;leri ya&#;lar&#; tehdit eden bu hastal&#;k, genellikle 50 ya&#;&#;ndan sonra ortaya ç&#;kar. Kad&#;nlarda daha çok görülme ihtimali vard&#;r. Erkeklerde görülme riski biraz daha dü&#;üktür. Yap&#;lan ara&#;t&#;rmalara göre beyaz tenli kad&#;nlar&#;n siyah tenli kad&#;nlara göre daha çok risk ta&#;&#;d&#;&#;&#; belirlenmi&#;tir. Bu ara&#;t&#;rma ise Asyal&#; kad&#;nlar üzerinde yap&#;lm&#;&#;t&#;r. Osteoporoz genetikten gelen bir hastal&#;k olabilir. Ailede daha önce kemik erimesi ya&#;ayan bir ki&#;i varsa, di&#;er aile üyelerinin de risk alt&#;nda oldu&#;u ifade edilebilir.

Kemik Erimesine Ne &#;yi Gelir?

Kemik sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korumak için kalsiyum a&#;&#;rl&#;kl&#; beslenmek gereklidir. Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini de güçlü tutmak önemli oalcakt&#;r. Bu nedenle sizlere kemik erimesine bitkisel çözümler önerece&#;iz. Ayr&#;ca kemik erimesini önleyen g&#;dalar hakk&#;nda da bilgi verece&#;iz. Sa&#;l&#;kl&#; beslenerek kemik erimesi riskini ortadan kald&#;rabilirsiniz.

&#;yi Gelen Besinler

• Kuru Erik: Kuru erik kemik kas kütlesini artt&#;rmaktad&#;r. Bu nedenle gün içinde ara ö&#;ünlerinizde kuru erik tüketebilirsiniz.
• Süt: Kalsiyum kayna&#;&#; olan süt bebeklik döneminden itibaren kemik sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korur. Günlük olarak süt tüketimi, kemik erimesi riskini ortadan kald&#;r&#;r. Sütü tarç&#;n ilave ederek veya meyve püresi ekleyerek de tüketmek bir seçenek olabilir.
• Badem: Badem yüksek oranda kalsiyum içermektedir. Uzmanlar süt ile bademin beraber tüketilmesini önermektedir. Kemik sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korumak için bademi de listenize ekleyebilirsiniz.
• Yo&#;urt: Yo&#;urt mutfa&#;&#;n&#;zdan eksik olmas&#;n. Hem kemik sa&#;l&#;&#;&#;n&#; hem de sindirim sistemini koruyacakt&#;r. Daha güçlü kemikler için her gün bir kase yo&#;urt!
• Limon: C vitamini ile dolu olan limon, her &#;ekilde ilaç gibidir. Limonlu su, bol limonlu salata ve ev yap&#;m&#; &#;ekersiz limonata kemik sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z için tercih edilebilir.
• Bal&#;k: Kemik erimesini önlemek için omega 3 aç&#;s&#;ndan zengin olan yiyecekler tüketilmelidir. Omega 3 denildi&#;inde ak&#;llara önce bal&#;k gelir. Bal&#;k tüketimi hem kalp sa&#;l&#;&#;&#;n&#; hem de kemik sa&#;l&#;&#;&#;n&#; destekler.
• Ispanak: Çizgi filmlerde Temel Reis’in bolca tüketti&#;i &#;spanak, sizi ba&#;tan aya&#;a iyile&#;tirecek. Kas ve kemik olu&#;umunu destekledi&#;i için &#;spanak osteoporoz dü&#;man&#;d&#;r.
• Feridun Kunak’tan &#;ifal&#; Kür: Kemik erimesi bitkisel tedavi Feridun Kunak taraf&#;ndan yumurta kabu&#;u ile yap&#;lmaktad&#;r. Yumurta kabuklar&#;n&#; kurutup toz haline getirmelisiniz. Özellikle köy yumurtas&#; olursa daha etkili olacakt&#;r. 10 yumurta kabu&#;u için 20 limon suyu eklenmelidir. &#;ki malzemeyi kar&#;&#;t&#;r&#;n ve 1 hafta boyunca dolapta bekletin. Arada bir kar&#;&#;t&#;r&#;n. Çorbalara yemeklere ekleyerek tüketin. Bu mucize kür kas ve kemik geli&#;imini desteklemektedir.

&#;ifal&#; Bitkiler

Kemik erimesi &#;ifal&#; bitkiler ile önüne geçilebilecek bir hastal&#;kt&#;r. Yapman&#;z gereken kemik sa&#;l&#;&#;&#;n&#; güçlendiren ve koruyan bitkileri tan&#;mak. &#;&#;te bu noktada size yard&#;m etmek için kemik erimesini önleyen bitkileri listeledik. Her biri ilaç niyetine!

• Ki&#;ni&#; Tohumu: Demir, magnezyum, kalsiyum ve potasyum aç&#;s&#;ndan zengin olan ki&#;ni&#;, kemik erimesine kar&#;&#; tüketilir. 2 ka&#;&#;k ki&#;ni&#; tohumunu bir bardak suda kaynat&#;n ve so&#;uduktan sonra süzerek için. Kemiklerinizin zamanla daha da güçlendi&#;ini hissedeceksiniz.
• Brokoli: Kemik erimesi &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan ile tedavi edilebilir. Brokoliyi çok az suda ha&#;layarak tüketmek kemik erimesini önlemektedir. Brokolinin suyunu içmenizi ve sebzeyi yemenizi tavsiye eder.
• Keten Tohumu: Kemik erimesine &#;ifa olacak bitkilerden biri de keten tohumu olacakt&#;r. Özellikle de menopoz dönemindeki kad&#;nlar&#;n keten tohumunu tüketmesi vurgulan&#;r. Keten tohumu ya&#;&#;n&#; yemeklerinize ekleyebilirsiniz.
• K&#;rkkilit Otu: Kemik erimesi ba&#;lang&#;c&#; görülen ki&#;iler gün içinde bir fincan k&#;rkkilit otu çay&#; tüketmelidir.

Kemik Erimesi Belirtileri Nelerdir?

• Kemik erimesinin belirtileri aras&#;nda en önemli olan&#; kemik k&#;r&#;lmalar&#;d&#;r. K&#;r&#;k olan yerlerde a&#;r&#; da ya&#;at&#;r.
• Uzun süre sonra olu&#;an kamburluk. Hastalar gençlik dönemine göre yakla&#;&#;k 10 cm k&#;salmaktad&#;r.
• Gö&#;üs ve kar&#;n bo&#;lu&#;u aras&#;nda gözlemlenen daralma görülür. Bu daralma sonucunda ise nefes darl&#;&#;&#; ya&#;an&#;r.
• Kemiklerde görülen hassasiyet ve ya&#;am kalitesinin bozulmas&#;.
• S&#;rt a&#;r&#;lar&#; ve genel vücut a&#;r&#;s&#;.

Kemik Erimesi Neden Olur?

Kemik erimesi kemiklerin yap&#;s&#;n&#;n bozulmas&#;yla olu&#;ur. Kemiklerin yap&#;s&#;n&#;n bozulmas&#;nda baz&#; faktörler söz konusudur. Kemik erimesi nedenleri ise &#;u &#;ekilde ifade edilir:

• Ya&#;&#;n ilerlemesinden dolay&#; ya&#;anan kemik kayb&#;.
• Hormon kayb&#;. Kad&#;nlar ya&#;land&#;kça östrojen, erkekler de androjen hormonu kaybeder.
• Kortizon ilaçlar&#;n&#;n kullan&#;m&#;
• Tiroid hastal&#;&#;&#;na ba&#;l&#; ilaç kullan&#;m&#;
• Menopoz döneminin ba&#;lamas&#; kemik erimesine neden olmaktad&#;r.

Kemik Erimesi Tedavisi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Hangi Doktora Gidilir?

Kemik erimesi &#;ikayetinde veya &#;üphesinde olanlar öncelikle doktora gidip kemiklerindeki minerali ölçtürmelidir. Kemik erimesi hangi bölüm ile tespit edilir dedi&#;inizde; ortopedi ve travmatoloji bölümüne gitmeniz gerekecektir. Doktorunuz &#;ikayetleri de&#;erlendirip uygun olan tedaviyi belirler.

Kemik erimesi kalsiyum ilaçlar&#; ile tedavi edilebilir. Kalsiyum destekli kemik erimesi ilac&#;, kemiklerin yap&#;s&#;n&#; güçlendirmektedir. Tabi bu tarz ilaçlar&#;n düzenli kullan&#;lmas&#; ilk kurald&#;r. Baz&#; hastalara östrojen takviyesi yap&#;l&#;r. Kalsiyum ilaçlar&#;, östrojen takviyesi alan ki&#;ilere de verilmektedir. Kemik erimesine ba&#;l&#; olu&#;an k&#;r&#;klar ise ameliyat ile tedavi edilmektedir.

Tiroid eksikli&#;inden dolay&#; ya&#;anan kemik erimesi hastal&#;&#;&#; için tiroid aç&#;s&#;ndan zengin besin ve ilaçlar tavsiye edilir. Önemsendi&#;i durumda kemik erimesi durmaktad&#;r. Kalsiyuma ek olarak D vitamini ilaçlar&#; da kullan&#;lmal&#;d&#;r. Kemiklerin geli&#;imi kalsiyum ve d vitamini ile mümkündür. Ayr&#;ca doktorunuz i&#;lenmi&#; g&#;da ve etler gibi kemik erimesine zararl&#; &#;eyler tüketmemenizi önerecektir. Asitli g&#;dalar ve &#;arküteri ürünleri kemiklerin yap&#;s&#;n&#; zay&#;flatmaktad&#;r.

Kemik Erimesini Önlemek &#;çin Alt&#;n De&#;erinde Tavsiyeler

• Sa&#;l&#;kl&#; beslenin.
• Sporu hayat&#;n&#;zda al&#;&#;kanl&#;k haline getirin.
• Güne&#;ten korkmay&#;n. Güne&#; kemiklerinize D vitamini verecektir.
• Sigara ve alkol al&#;&#;kanl&#;&#;&#;n&#;n kemikleriniz için tehlikeli oldu&#;unu hat&#;rlay&#;n.
• Ya&#;&#;n&#;z ilerlemi&#; ise dü&#;memek için daha tedbirli olun.
• &#;deal kilonuzdan daha a&#;a&#;&#;da kiloya dü&#;meyin.
• Kahvalt&#;n&#;zda yumurtay&#; eksik etmeyin.
• Kafeine kar&#;&#; ölçülü olun.
• Deniz ürünleri tüketin.
• Her zaman dik oturmaya çal&#;&#;&#;n.
• Çocuklar&#;n&#;za süt içirin ve siz de sütü tüketin.
• Her y&#;l kemik kalitenizi ölçtürün.
• Spora ba&#;larken koç ile çal&#;&#;&#;n.
• Evinizi rahat harekete edebilece&#;iniz &#;ekilde dizayn edin.

Eklem A&#;r&#;lar&#; Neden Olur? Ne &#;yi Gelir?

Kas Hastal&#;klar&#; Nelerdir? Belirtileri, &#;simleri, Tedavisi

Kemik erimesi yaşın ilerlemesi ile birlikte görülen bir durum olmaktadır. Kemik erimesi sonucunda kemiklerde bir travma olması sonucunda kırıklar meydana gelecektir.

Kemik Erimesine İyi Gelen Kür Tarifi

 Daha çok yaşı ilerlemiş kadınlarda görülmekte olan kemiğin dokularında yoğunluğun azalması sonucunda kemik gücünü kaybetmektedir. Ve alacağı bir travma sonucunda ya da düşme sonucunda kemikte kırılma meydana gelecektir. Kemiğin bu durumuna kemik erimesi denmektedir. Bunun için doktor tarafından verilen ilaçlar kullanılması gerekmektedir. Ama Doktor Feridun Kunak tarafından bulunan hazır kür sayesinde de kemik erimesine son derece faydalı olduğu bilinmektedir. Kemiklerin üzerinde küçük delikler bulunmaktadır. Kemik erimesi yaşamakta olan bir kişinin bu gözeneklerinde büyüme meydana gelecektir. Ve kemik görüntüsü süngeri andıracaktır. Kalsiyum ve D vitamini bakımından azalan kemik ise yumuşayacaktır. Bunun neticesinde de kemiğe bir darbe geldiği zaman hemen kırılma meydana gelecektir. 

Besinlerinize Dikkat Etmelisiniz

Kemiklerin ihtiyacı olan bol miktarda kalsiyum ve bol miktarda D vitamini olmaktadır. D vitamini en çok güneş ışıklarında olduğu için sizler de yaz mevsiminde en az 10 dakika her gün olmak şartı ile yüzünüz, ayaklarınız ve kollarınızın güneş ışığı ile temas etmesini sağlarsanız alacağınız D vitamini sizlerin kemiklerinize son derece iyi gelecektir. Bunun dışında bazı yiyeceklerde de D vitamini bulunmaktadır. Özellikle somon balığı gibi soğuk su balıklarında bulunur. Zaten kemiklerin ihtiyacı olan kalsiyum D vitamini olmazsa tek başına bir işe yaramayacağı için her zaman D vitamini ve kalsiyum aynı oranda olması gerekmektedir. Kalsiyumu arttırmanın yolları ise bol miktarda süt ve süt ürünlerini yemekten gelmektedir. Bunun yanında fasulye, brokoli ya da gün içerisinde yiyecek olduğunuz bir avuç badem de fazlası ile kalsiyum bulunmaktadır.

Feridun Kunak&#;tan Kemik Erimesi Tedavisi İçin Kür Tarifi

Kalsiyum kaynağı olan bu kürü evinizde sizlerde rahatlıkla yapmanız mümkün olacaktır. Feridun Kunak tarafından açıklanan bu kür sadece kemik erimesine karşı iyi gelmemektedir. Aynı zamanda kan dolaşımını da düzenleyeceği gibi yüksek tansiyon hastalarının da tansiyonunu düzenleme konusunda da yardımcı olacaktır. Kalp ve damar sisteminde sorun olanların da kullanmasında bir sakınca olmadığı gibi, aynı zamanda vücudun dinç kalmasını sağlamaktadır. Kişiyi % doğal kalsiyum olması nedeniyle kemik erimesine karşı da koruması ile bilinmektedir. Bunun için malzemeler:

• 40 tane orta büyüklükte limon;
• 20 diş sarımsak;
• 10 adet yumurtanın kabuğu ( eğer ki sizlerde de kemik erimesi teşhisi konulduysa o zaman 15 tane yumurta kabuğu kullanmanız gerekmektedir);
• 2 çorba kaşığı toz zencefil;
• 1 avuç olacak şekilde kaparı bitkisi( kan hastalığı olanlar kaparı bitkisini kullanmaması gerekmektedir ).

Bu kürü yapmak için bir büyük bir cam kavanoza ihtiyacınız olacaktır. Limonları ikiye bölüp hepsinin suyunu sıkmalısınız. Sarımsakların kabuğu soyulur ve ezilir. Sarımsaklar ezildiği zaman limon suyunun içerisine atılır. 2 çorba kaşığı toz zencefil eklenir ve en sonunda da kapari bitkisini blenderdan geçirdikten sonra bu karışımın içerisine konulur. Kaparı bitkisinin konserve olanını kullandıysanız ilk öncelikle biraz suyun içerisinde bekletin. Daha sonradan blenderdan geçirmeniz gerekmektedir.

Yumurta kabuklarının hepsini blenderdan geçirmelisiniz. Toz haline gelmesini sağlayın. Karışıma en son yumurta kabuklarını ilave etmelisiniz. Bu karışımı soğuk bir yerde bekletmeniz gerekmektedir. Buzdolabı Feridun Kunak tarafından tavsiye edilmektedir. 1 hafta boyunca ağzı kapalı bir şekilde buzdolabında bekletilmesi gerekmektedir. Boza kıvamına geldiği zaman bu karışım her sabah kahvaltı yaptıktan sonra 1 fincan kadar içilmesi gerekmektedir. 

Bu karışımı aç karnına tüketmeniz sakıncalı olmaktadır. Ayrıca bilmelisiniz ki kaparı bitkisi her zaman için kanı sulandırmaktadır. Bu nedenle de Aspirin gibi kan sulandırıcı ilaçları kullanması yasak olan kişiler bu karışımı yaparken içerisine kaparı bitkisi eklememesi gerekmektedir.

Kullanıcı Yorumları ve Oyları

(Sizin oyunuz ilk olsun)

Loading

Kanal 7 ekranlarının ilgiyle izlenen sağlık programı Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm, parmaklarda şekil bozukluğu hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıldı.

Dr. Feridun Kunak programda, “Tetik parmak nedir? Tetik parmak neden olur? Tetik parmak tedavisi nasıl olmalıdır? Parmak bozuklukları neden olur? Parmaklarda şekil bozukluklarının önüne nasıl geçilir? Parmak bozukluklarını doğal yollarla tedavi etmek mümkün müdür? Tenisçi dirseği nedir? Tenisçi dirseği nasıl olur? Tenisçi dirseğinin başlıca belirtileri nelerdir? Tenisçi dirseğinin doğal yollarla tedavisi mümkün müdür?” sorularını yanıtladı.

Verdiği sağlıklı bilgilerle izleyenlerin beğenisini kazanan Feridun Kunak, içerisinde sarımsak, limon suyu, yumurta kabuğu ve hibiskus olan eklem güçlendiren karışım tarifini izleyiciyle paylaştı. Kunak, karışımı süzdükten sonra kemik erimesi olanların yemek aralarında bir çorba kaşığı içmelerini, kemik erimesi olmayanların ise günde bir çorba kaşığı içmelerini tavsiye etti.

Feridun Kunak, içerisinde süt, yoğurt mayası ve karadut olan doğal meyveli yoğurt tarifini izleyiciyle paylaştı. Kunak, sütü ısıttıktan sonra içerisine yoğurt mayası ve karadut koyup fırının içerisinde dört saat beklettikten sonra hazır hale geleceğini belirtti.

Hayatı kolaylaştıran program ‘’Dr. Feridun Kunak Show’’ Pazartesi’den Perşembe’ye ’da Kanal 7’de…