Kıvrandıran Mide Ağrısı

Mide ağrıları çok basit bir nedenlerden dolayı ortaya çıkabileceği gibi bazen de önemli sağlık problemlerinin habercisi olabilir. Karın bölgesinde kıvrandırıcı şekilde baş gösteren mide ağrılarının altında yatan sorunlar farklılık göstermektedir. Karın veya sırt bölgesinde kıvrandırıcı şekilde ortaya çıkan mide ağrıları bireylerin günlük hayatını olumsuz yönde etkileyebilir. Mide ağrısı, kolit, gastrit, reflü, ülser, mide kanseri, hazımsızlık, safra taşı gibi hastalıkların habercisi olabilir. Şiddetli mide ağrısı evde yapılan doğal çözümlerle geçirilebilir. Bitkisel çaylar da mide ağrılarını azaltmada yardımcı etmen olarak tüketilebilir. Ancak bir iki gün içerisinde geçmeyen mide ağrıları için mutlaka doktora başvurulmalı ve altında yatan neden araştırılmalıdır.

Mide Ağrısı Belirtileri Nelerdir?

- Mide bulantısı-kusma
- Şişkinlik
- Yanma ve ekşime
- Geğirme
- Boğazda asit birikimi
- Kabızlık
- Kan kusma
- Ateş
- İştah kaybı
- Gaz sıkışması

Mide Ağrısı Neden Olur?

- Stres
- Gıda maddelerine kaşı gelişen alerjik durumlar
- Mide kanseri, gastrit, reflü gibi mide hastalıkları
- Hormonal değişiklikler
- Psikolojik problemler
- Aşırı yemek yeme, mideyi aşırı doldurma
- Uzun süre aç kalma
- Aşırı yağlı yemekler, aşırı baharatlı yemekler
- Enfeksiyonlar
- Alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıklar
- Mide ile yemek borusu arasındaki kapakçıkta yaşanan hasarlar sonucu oluşan reflü belirtileri de mide ağrısına yol açabilir.
- Hamilelik de mide ağrısı nedenleri arasındadır. Rahmin büyüyüp mideye yaptığı baskı, hormonsal değişimler, enfeksiyonlar hamilelikte mide ağrısı sebepleri arasındadır.

Mide ağrılarının temeli oldukça çeşitlilik göstermektedir. Yani basit gaz birikmesi olabileceği gibi yoğun ve tehlikeli bir ülser hastalığının da başlangıcı olabilir. Mide ağrıları hakkında kesin bilgiye sahip olunması için uzman bir doktordan yardım alınması gerekir. Bu yardım alınmadan önce mide ağrılarının temelini iyi bilmek gerekir.

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bol su tüketmek

Vücudun, yiyecek ve içeceklerdeki besinleri sindirmek ve emmek için suya ihtiyacı vardır. Susuz kalmak, sindirimi daha zor hale getirir. Bu da mide rahatsızlığı olasılığını artırır. Mide ağrınıza ishal eşlik ediyorsa dehidre olmamak (vücudun susuz kalması) için su tüketmeniz çok önemlidir. Genellikle günde en az sekiz bardak su içilmesi tavsiye edilir.

Papatya çayı

Papatya çayı, anti-enflamatuar özelliğiyle mide ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu anti-enflamatuar özellikler, mide kaslarınızın gevşemesine yardımcı olarak kramp ve spazm ağrısını azaltabilir.

Vücudunuzun üst kısmını yukarıda tutmak

Vücut yatay olduğunda, midedeki asidinin geriye doğru hareket ederek yukarıdaki yemek borusuna kaçması kolaylaşır. Midedeki asit, bu bölgede hasar yaratabilir. Mide ağrısı olan kişiler, ağrı veya yanma geçinceye kadar en az birkaç saat yatmaktan ve uzanmaktan kaçınmalıdır. Yatması gereken birinin başını, boynunu ve üst göğsünü yastıklarla, ideal olarak 30 derecelik bir açıyla desteklemesi gerekir.

Zencefil

Zencefil mide problemleri ve hazımsızlık için yaygın olarak kullanılan doğal bir çözümdür. Zencefil, mide kasılmalarını hızlandırmaya yardımcı olabilecek gingerol ve shogaol adı verilen kimyasallar içerir. Böylelikle zencefil tüketerek, midede hazımsızlığa neden olan yiyeceklerin daha hızlı sindirilmesi sağlanabilir. Zencefildeki kimyasallar ayrıca mide bulantısını, kusmayı ve ishali azaltmaya yardımcı olabilir. Mide ağrısı olan insanlar yiyeceklerine zencefil eklemeyi ya da çay olarak içmeyi deneyebilir.

Nane

Nefesin taze kokmasını sağlaması yanı sıra, nane kusma ve ishalin önlenmesine, bağırsaklardaki kas spazmlarını azaltmaya ve ağrı gidermeye yardımcı olabilir. Nane, İran, Pakistan ve Hindistan'da hazımsızlık, gaz ve ishal için geleneksel bir tedavi yöntemi olarak kullanılır. Nane yaprakları ham ya da pişmiş şekilde tüketilebilir. Nane şekeri emmek, elinizin altında hiçbir şey olmadığında, mide ekşimesi veya ağrılarını azaltmaya yardımcı olabilecek bir seçenektir.

Isı uygulamak

Isı, gergin kasları gevşetir ve hazımsızlığı kolaylaştırır. Bu nedenle ılık bir banyo yapmak mide rahatsızlığını hafifletebilir. Mideye 20 dakika ya da soğuyuncaya kadar ısıtılmış bir sıcak su torbası uygulamak da faydalı olabilir.

Alkol ve sigaradan uzak durmak

Sigara içmek boğazı tahriş ederken mide yanmasını da artırabilir.  Bir toksin olan alkolün sindirimi zordur ve karaciğere ve mide zarına zarar verebilir. Mide ağrısı olan insanlar kendilerini iyi hissedene kadar sigara ve alkol tüketmekten kaçınmalıdır.

Limon suyu, karbonat ve su karışımı

Bazı araştırmalar limon suyunun bir tutam karbonat ile suya karıştırılmasının çeşitli sindirim şikayetlerini hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bu karışım, gaz ve hazımsızlığın azaltılmasına yardımcı olabilecek karbonik asit üretir. Ayrıca karaciğer sekresyonunu (salgılarını) ve bağırsak hareketliliğini de artırabilir. Bu karışımı yapmak için bir bardak suyun içerisine 1 yemek kaşığı limon suyu ve 1 çay kaşığı karbonat ekleyip yavaş yavaş içmek gerekir.

Karanfil

Karanfil, midedeki gazın azaltılmasına ve gastrik sekresyonların (sindirim salgılarının) artmasına yardımcı olabilecek maddeler içerir. Böylelikle basınç ve kramp azalırken, sindirim de hızlanabilir. Karanfil ayrıca bulantı ve kusmayı azaltmada yardımcı olabilir. Mide ağrısı olan bir kişi yatmadan önce günde bir kez bir çay kaşığı toz ya da çekilmiş karanfille, bir çay kaşığı bal karıştırıp içmeyi deneyebilir. Bulantı ve mide ekşimesi için, karanfil suda kaynatılıp çay şeklinde tüketilebilir.

Nişasta diyeti

Mide ağrısına ishal eklendiği zaman nişasta açısından yoğun olan pirinç ve beyaz ekmek tüketilmesi gerekir. Bu diyete muz ve elma suyu da eklenirse vücudun kaybettiği minerallerin geri kazanılması da mümkün olur.

Civanperçemi

Civanperçemi çiçekleri, midenin ürettiği asit miktarını azaltmaya yardımcı olabilecek flavonoidler, polifenoller, laktonlar içerir. Bu maddeler vagus siniri denilen ana sindirim sinirine etki ederek asit salgılanmasını azaltır. Mide asidi seviyelerinde azalma olduğunda mide ekşimesi ve hazımsızlık şikayeti de azalır. Civanperçeminin taze yaprakları salatada çiğ olarak veya bir öğünün içinde pişirilerek tüketilebilir. Civanperçemi çayı yapmak için kaynar suya 1 veya 2 çay kaşığı kurutulmuş veya öğütülmüş civanperçemi yaprağı ekleyebilirsiniz.

Meyan kökü

Meyan kökü, mide ve zarının iltihabını ve ayrıca peptik ülserlerle ilgili iltihabı azaltmaya yardımcı olabilecek maddeleri içerir. Mide ağrınızı geçirmek için, semptomlarınız iyileşene kadar günde birkaç kez meyan kökü çayı içmeyi deneyebilirsiniz. Meyan kökü çayları hazır olarak satılsa da 1 veya 2 çay kaşığı meyan kökü tozunu kaynar su ile karıştırarak evde kendi hazırladığınız çayı tüketebilirsiniz.

Mide Ağrısı Nasıl Geçer?

Mide ağrılarının temelindeki problem yetersiz sıvı alımı olabilir. Genellikle midede aşırı yoğun maddeler olduğu için vücut bu maddeleri geri itmektedir. Bu maddelerin itimindin dolayı da ortaya bir yanma ağrı işlemi ortaya çıkar. Bireyler bu yüksek ağrının önüne geçmek için mide derişimi arttırmalıdır. Su yoğunlukları azaltan en yararlı içeklerden birisidir.

Diğer alternatif tıp olarak tabir edilen yöntemlerden biri papatya çayıdır. Papatya ve içerisinde sarı renkli merkezli çiçeği sayesinde birçok derde devadır. Özellikle papatyanın özünün kaynatılarak içilmesi mide ağrılarının önlenmesine birebirdir. Midede meydana gelen genellikle asitlik seviyesinin yükselmesinin önüne geçer. Bunu yaparken genellikle asit ’in karşısında bulunan bir sıvı olarak görev yapar.

Özellikle bu içeceğin kullanılmasında sonra otuz derecelik açılar ile dinlenilmesi gerekir. Diğer en çok bilinen ve tıbben de kanıtlanmış yöntemlerden birisi zencefildir. Tadının birçok kesim tarafından pek sevilmemesine rağmen mide ağrılarının önüne gecen en bilinen yöntemdir. Osmanlı devletinden Moğol imparatorluğuna kadar birçok hükümdar tarafından tercih edilmiştir. Bunun haricinde mide ağrıları için nane ve karanfil çayları da iyi gelmektedir.

Eğer bireyler herhangi bir yöntem uygulamak istiyorlar ise en bilinen manevra ısı uygulamalarıdır. Aslına sadece bir süreliğine su tüketimine dikkat edip alkol ve sigaradan da uzak durulmasında fayda vardır. Bireyler sadece bu durumları engelleyince kısa süre içerisinde geçeceğini fark edeceklerdir.

Şiddetli Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

Mide ağrılarına doğal yollar ile çare bulunamıyor ise durum biraz daha karışık olabilmektedir. Bu durumda doktor ile iletişime geçilmesinde fayda vardır. Aile hekiminiz size mide ağrılarınızın önlenmesi için birkaç ilaç yazması mümkündür. Bu ilaçları en yakın eczaneden temin edilmesinde fayda var.

Devamında yapılması gereken işlem bu ilaçları düzenli ve gereken dozlarda kullanımıdır. Bireyler ilk olarak doktor ile olan ilişkilerine dikkat etmeli ve beraber tedavinin devamlılığını sağlamıştır. Eğer bireyler şiddetli mide ağrılarına dikkat etmez iseler durum kanser gibi ölümcül sonuçlar doğurabilmektedir. Mide için verilen ilaçlar genellikle yoğun ağrıların önüne geçecek türden ilaçlardır.

Bitkisel Yöntemlerle Mide Ağrısı Nasıl Geçer?

Mide yemek borusu ile onikiparmak borusu arasında kalan bir iç organdır. Sindirim sisteminde büyük rolü vardır. Hatta sindirim sisteminin en geniş bölümünü, mide oluşturmaktadır. Yenilen yemekler yemek borusundan geçerek mideye ulaşır.

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

• Nane
• Papatya Çayı
• Yoğurt
• Karanfil Çayı
• Muz
• Maden Suyu
• Kefir
• Salatalık
• Rezene
• Armut

Yemekler midede bir süre durduktan sonra mekanik ve kimyasal sindirime uğrar. Yemeklerin sindirilmesi için aktif olarak çalışan mide zaman zaman yorulur ve ağrımaya başlar. Bu ağrılar ise tüm gününüzü etkileyecek kadar sizi rahatsız eder.

Bu yazımızı mide ağrısına doğal ve kolay yöntemler ile son vermek için hazırladık. Pek çok nedenden dolayı ağrı hisseden midenizi sağlığına kavuşturmanın sırrı bu yazımızda yer alıyor. Mide ağrısı için ilaçlar kullanmadan önce evde bitkisel yollar ile midenizdeki ağrıları dindirebilirsiniz. Mide ağrısına ne iyi gelir, mide ağrısı nasıl geçer faydalı bilgiler ve tüm detaylar şimdi sizlerle!

Sık sık mide sorunları yaşıyor ve mide ağrısından rahatsızsanız lütfen bir sağlık kuruluşuna başvurunuz; tavsiyelerimizin hafif şiddette, kronik olmayan mide ağrıları için geçici öneri olduğunu tekrar hatırlatırız.

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

1) Nane

• Mide yanmasına iyi gelen en hızlı çözümlerden biri nane çiğnemek veya çayını demlemektir.
• Genel olarak gaz, şişkinlik, kramp gibi sindirim problemlerine de iyi gelen naneyi taze olarak, bitki çayı formunda ya da kapsül olarak tüketebilirsiniz.

Nane Çayının Faydaları, Hastalıklara 7 Şifalı Özelliği

2) Papatya Çayı

• Papatya çayı özellikle mide yanması ve hazımsızlık sorunlarına karşı etkilidir.
• Mide zarını rahatlatarak iltihaplanmayı önler.
• Ayrıca sindirim sistemini çevresindeki kasların gevşemesine yardımcı olur.

Papatya Çayının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Ne İşe Yarar?

3) Yoğurt

• Yoğurt, mide asitlerinin yapısını koruma görevine sahiptir. Kusamama halinde mideyi rahatlatacaktır.
• Günün her anında rahatlıkla tüketebileceğiniz yoğurt, özellikle de ev yapımı olduğunda kusamama haline çözüm olacaktır.
• Midenizin ağrıyacağını düşündüğünüz anda 1 kase yoğurt tüketerek kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.
• Mide yanmasıyla beraber bulantı hissi oluşuyorsa yoğurt üzerine bir tutam zencefil ekleyebilirsiniz.

Yoğurdun Faydaları, Suyunun Faydaları, Yoğurt Yemenin Faydaları

4) Karanfil Çayı

Malzemeler:

• 2 tomurcuk karanfil
• 1 su bardağı su
• 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
• Arzuya göre biraz bal

Hazırlanışı:

• Suyu kaynatın ve kaynadıktan sonra altını kısarak karanfilleri içine atın.
• Karanfilli suya elma sirkesi ve isteğinize göre biraz bal ilave edin.
• Karışımı 5 dakika demlenmeye bırakın.
• Sıcak çayınızı afiyetle tüketerek midenizin rahatlamasını sağlayabilirsiniz.

Karanfil Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır Mı?

5) Muz

• Mide duvarında meydana gelen lezyonların tedavisine yardımcı olan ülser hastaları için önerilen bir besindir ve midede zararlı bakteri oluşumunu engeller.
• İçeriğinde yer alan antioksidan bileşenler bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı vücudun savunma mekanizmasına yardımcı olur.
• Kanser hücresi oluşumunu engeller ve oluşan hücrelerin yok edilmesini destekler.

Muzun Faydaları: Neden Düzenli Tüketmelisiniz?

6) Yeşil Çay

• Mideyi rahatlatan bitkiler arasında yeşil çay da yer alıyor.
• Yeşil çay size her dönemde yardım etmek için mutfağınızda bulunmalı.
• Regl ağrısı, mide yanması, mide ağrısı gibi problemler için bir fincan yeşil çaya ne dersiniz?
• Kalp dostu ve sindirim dostu olan yeşil çay, bağırsaklarınızı rahatlatarak midede oluşan gazı yok edecektir.
• Mide gazı yaşadığınız günlerde muhakkak tüketmelisiniz.

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilmeli?

7) Kefir

• Bağırsak yapısını düzenleyen bir süt ürünü olan kefir helikobacter plori ile de savaşmaktadır.
• Günde 1 bardak tüketilmesi uygun görülen kefiri hazır olarak alabileceğiniz gibi kendiniz doğal olarak da yapabilirsiniz.
• Kefirin sindirimi kolaylaştırırken bir yandan da sindirim sisteminde bir nevi koruma kalkanı da oluşturduğu söylenmektedir.

Kefir Nedir, Faydaları Nelerdir? Hayrete Düşeceğiniz 11 Şifalı Özelliği

8) Salatalık

• Salatalık vitamin ve mineral yönünden oldukça zengin bir sebzedir. A, B, C, K vitaminleri ve potasyum, magnezyum, fosfor yönünden besin değerleri ile öne çıkmaktadır.
• Salatalık vitamin ve mineral içeriğinin yanı sıra lifli bir gıda olması sebebiyle mide ve bağırsaklar açısından da olumlu etkilere sahiptir.
• Birçok meyvenin ve sebzenin gerçekleştirdiği gibi vücuda antioksidan etkiler sağlar.

Salatalığın Hiç Duymadığınız 7 Faydası

9) Rezene Çayı

• Rezenenin mideye olan faydası epey çoktur.
• Gazı alırken ağrıyı da dindirir.
• Şişkinlik varsa yok eder.
• Rezene tohumları ile bitki çayı hazırlayabilirsiniz.
• Dilerseniz salata içinde de tüketebilirsiniz.
• Rezene karın bölgesinde oluşan şişliği giderirken midede oluşan gazı da iyileştirmektedir.

Tarif için: Rezene Çayı

Detaylı bilgi için: Rezene Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Zayıflatır Mı? Nasıl Demlenir?

10) Armut

• Mide rahatsızlıklarını önlemek için tüm vitaminleri almanız gerekmektedir.
• Armut C vitamini açısından zengin bir meyvedir.
• Vücudunuzun ihtiyacı olan C vitaminini armut ile alarak mide enfeksiyonlarını ve rahatsızlıklarını önleyebilirsiniz.
• Armut içeriğinde hidroksisinnamik asit bulunuyor.
• Bu asit ise mide ve akciğer kanserine karşı bir duvar örerek sizi kanserden korumaktadır.

Armut Faydaları Nelerdir? Cilde, Mideye, Bebeklere Faydaları

Ayrıca:

• Alkol ve sigarayı bırakmak
• Spor yapmak
• Bol su içmek
• Gece geç saatlerde yemek yememek mide ağrılarınızı belirgin oranda azaltacaktır.

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir? İbrahim Saraçoğlu Önerileri

• Bitkilerin kimyasını araştırmaya gönül veren bilim insanı İbrahim Saraçoğlu, mide ağrıları için şifalı önerilerde bulunmaya devam ediyor. İşte tavsiyeleri:
• Karnabaharın suyunu ve kendisini tüketmenizi önermektedir. Karnabahar suyu mide rahatsızlıklarını ve ağrılarını dindirmektedir.
• Taze sıkılmış havuç suyunun da mide ağrıları için iyi bir ilaç olduğunu ifade ediyor.
• Aynısafa bitkisi ile hazırladığınız kür; mide ağrılarınızı yok edecektir.
• Süt de ölçülü içildiğinde mide yanmasıyla beraber mide ağrılarını da iyileştirmektedir.

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir? Feridun Kunak Tavsiyeleri

• Doktor Feridun Kunak mide ağrılarına iyi gelen ve ağrıları hafifleten önerileri ile dikkat çekmektedir. İşte sizler için tavsiye ettiği mide ağrılarını giderecek çözüm:

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

• 1,5 litre sızma zeytinyağı içine bir fincan nane
• 1 fincan çörekotu
• 1 fincan kimyon
• 1 fincan leblebi tozu
• 1 fincan rendelenmiş patates eklenir.
• Tüm malzemeler blender yardımı ile pürüzsüz hale getirilir.
• 1 saat sıcak su içinde bekleyen bu karışım 15 gün boyunca serin yerde bekletilir.
• Bekleme süresi geçtikten sonra bu yağ süzülür ve ayrı bir kaba alınır.
• Mide ağrıları yaşadığınız günlerde 1 yemek kaşığı tüketerek mide ağrınızı kısa bir zaman içinde yok edebilirsiniz.
• “Mide ağrısına ne iyi gelir bitkisel bir çözüm var mıdır?” dediğiniz anda bu kür aklınızda bulunmalıdır.

Mide Ağrısına Evde Çözüm Önerileri

• Zaman zaman yaşanan mide ağrısına ne iyi gelir evde neler yapabilirim diye düşündüğünüzü duyar olduk ve sizlere ağrılarınızı dindirecek tavsiyeler eklemeye devam ettik.
• Evinizde kolayla uygulayabileceğiniz yöntemleriniz ve çözümleriniz şöyle olacaktır:
• Mide ağrılarınızı önlemek için öğünlerinizde kontrollü olmalısınız.
• Mide ağrısı hissettiğinizde ise öncelikle yağlı ve ağır yemekler yemeye o an ara vermelisiniz.
• Kimi durumlarda yemek yerken aniden gelen mide ağrıları kişiyi rahatsız edebilir.
• “Stresten mide ağrısına ne iyi gelir?” sorunuzun cevabı iyi bir uykuda olacaktır.
• Kimi zaman uykusuz kalınan durumlarda vücut tepki gösteri ve mideniz hissedilecek şekilde ağrımaya başlar. Bu gibi durumlarda bir ıhlamur çayı size iyi gelecektir.
• Ihlamur çayı gibi papatya çayı da sizi hem sakinleştirecek hem de ağrınızı dindirecektir.
• Uykuda veya uykudan önce yaşanan “Gece mide ağrısına ne iyi gelir?” dediğinizde ise bir bardak süt tavsiye edilmektedir.
• Süt midenizi dinlendirecektir.
• Ek olarak karanfilli ve tarçınlı su içerek mide ağrınızı geçirebilirsiniz.
• Şiddetli mide ağrısına ne iyi gelir? Neler yapmalıyız diyenler için de çözüm önerimiz var:
• Bir kase yoğurt tüketerek, midenizde oluşan enfeksiyonları ortadan kaldırabilirsiniz.
• Midenize zarar veren maddeleri de yine yoğurt sayesinde yok edebilirsiniz.
• Böylece bakteri kaynaklı ağrılar da dinecektir.
• Stresli bir süreç olarak bilinen hamilelikte mide ağrısına ne iyi gelir diyen anne adaylarımız için ise; her sabah düzenli olarak kahvaltı yapmalarını önereceğiz.
• Tüm uzmanlar iyi bir kahvaltının mutlu ve sağlıklı bir mide oluşturduğunu ifade eder.
• Mide ağrılarını geçirmek için ilaç kullanamadıklarından bolca su içmeleri de önerilir.
• Bir bardak ılık süt mide yanmasını ve ağrısını giderecektir.
• Eğer anne adayı mide ağrısı için ilaçlar kullanmak istiyorsa kesinlikle doktorun önerdiği ilaçlar kullanılmalıdır.
• Hamilelik döneminde yaşanılan mide ağrıları için muz tüketmek de bir seçenek olabilir.
• Muz mide enzimini ve hücrelerini yenilediğinden ağrıları ortadan kaldırmaktadır.
• “Sırta vuran mide ağrısına ne iyi gelir?” diye sorduğunuzda işler biraz daha ciddileşecektir.
• Kaburgalardan sırt kısmına doğru ilerleyen mide ağrıları kimi zaman kalp krizi kimi zaman da ülserin habercisi olabilir.
• Bu gibi durumlarda su içerek kan akışınızı sağlamalısınız.
• Gün içinde hissedildiğinde ise doktora danışmalısınız.
• Midenizi susuz bırakmayın.
• Mümkün olduğunca su içerek midenizdeki su seviyesini koruyun.
• Susuz kalan bağırsaklar ve mide kasılacak bu durum da ağrıya neden olacaktır.

Nane Çayı

Mide Ağrısına İyi Gelen Şifalı Bitki Çayları

• Zencefil çayı, mide hazımsızlığını gidermek için sıkça tercih edilmektedir. Midenizde oluşan sancılardan dolayı yaşadığınız ağrıları zencefil çayı ile kısa bir zaman içinde yok edebilirsiniz.
• Nane çayı da midenizi ferahlatan, yanma varsa iyileştiren ve ağrıları dindiren bir bitki çayı olarak aklınızda bulunabilir.
• Papatya çayı ise mide asitlerini dengelemek ve oluşan ağrıyı yok etmek için tüketilen bitki çayları arasındadır.
• Ihlamur çayı, sadece kış hastalıklarında değil, mide ağrısı yaşadığınız günlerde de sizlere şifa olacaktır.
• Nane ve limon çayı da midede oluşan gazdan dolayı yaşanılan ağrıları gidermek için tercih edilebilir.

Zencefil Çayı Tarifi

Mide Ağrısı Neden Olur?

• Hazımsızlık
• Stres
• Alerjik reaksiyonlar
• Aşırı yemek yeme, Mideyi fazla doldurma
• Yağlı ve ağır yiyecekler tüketme
• Aşırı baharatlı yiyecekler tüketme
• Çevresel faktörler
• Zararlı alışkanlıklar
• Gastrit, reflü gibi mide rahatsızlıkları
• Mide ülseri (peptik ülser)
• Gastroenterit
• Aşırı kilolu, Obez olma
• Uzun süreli aç kalma
• Hormonal etkiler
• Besin zehirlenmesi
• Gaz sıkışması
• Psikolojik problemler
• Enfeksiyonlar
• Alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıklar
• Hamilelik
• Bazı ilaçların yan etkileri
• Safra kesesi taşı
• İrritabl bağırsak sendromu
• Yatmadan Önce Yemek

Midenizi Koruyacak 10 Sağlıklı Besin

Mide Mikrobuna Ne İyi Gelir? Ne Yememeli?

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir? Sizi Rahatlatacak 10 Yiyecek

Mide Gazına Ne İyi Gelir? Midenizi Anında Rahatlatacak 10 Çözüm

Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir? Belirtileri Nelerdir? Evde 10 Çözüm

Mide Ekşimesine Ne İyi Gelir? Neden Olur? İyi Gelen Yiyecekler, Bitkiler

Küçük büyük herkesin çektiği mide ağrıları geçici sürelerde olduğu gibi uzun dönemlere de yayılabilir. Gastrit, ülser ve reflü gibi midevi hastalıkların ana belirtileri arasında mide ağrısı ve ekşimesi gösterilmektedir. Sadece fiziksel nedenler değil birçok strese bağlı psikolojik faktörler de mide ağrılarının başlıca sebepleri arasında gösteriliyor. Sağlıklı beslenmeye dikkat etmek başta olmak üzere alınacak birçok önlem gece geçmeyen ve sırta kadar vuran mide ağrılarını en aza indirgemektedir. Bu haberimizde sizlerden gelen; mide ağrısına ne iyi gelir, mide ağrısı nasıl geçer, neden olur gibi soruların yanıtlarını paylaşıyoruz.

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

Mide ağrısına iyi gelen besinler arasında: süt, tarçın, muz ve yoğurt gelmektedir.

Mide Ağrısına İyi Gelen Katı Gıdalar Hangileri?

Tarçın: Sabahları aç karnına bir çay ya da tatlı kaşığı tarçın yemek, mide ağrılarının hızla geçmesine vesile olmaktadır. Beslenme uzmanları tarafından sıklıkla önerilen tarçın, sütlü tatlıların ve salep gibi içeceklerin üstüne konularak da tüketilebilir.

Muz: Sporcuların bir numaralı tercihi olan muz meyvesi eklem ağrılarında olduğu gibi mide şikayetlerine de çözüm getiriyor. Öğün aralarında tüketilen muzlar, mide şikayetlerinin çok daha az hissedilmesini olanaklı hale getirmektedir.

Yoğurt: Özellikle spordan sonra mide ağrıması ve ekşimesi şikayeti sıklıkla görülmektedir. Bu, vücudun fazla zorlandığına dair bir işarettir. Yarım yağlı ya da laktozsuz yoğurtlar tüketilerek hem harcanan enerji geri kazanılabilir hem de midede ortaya çıkan ağrılar azaltılabilir.

Mide Ağrısına İyi Gelen İçecekler Hangileri?

Süt: Mide ağrısı ve yanması şikayeti bulunan kişiler bir yudum süt içerek bu şikayetlerinden kurtulabilir. Bir bardak süt içmek gaza neden olacağı için çok az miktarda içilmesi tavsiye edilmektedir.

Bitki Çayları: Papatya ve ada çayı başta olmak üzere birçok bitki çayı mide ağrılarını geçirmektedir.

Maden suyu: Yemeklerden on dakika sonra maden suyu içmek hem hazımsızlığa iyi geliyor hem de midenin çok daha rahat çalışmasını mümkün kılıyor.

Mide Ağrısı Nasıl Geçer?

Mide ağrısına iyi gelen besinleri sizler için katı ve sıvı şeklinde ayırdık. Mide ağrısı zamanlarında doğal olarak bu besinlerden faydalanabilirsiniz. Tabi ki, doktora başvurmak herhangi bir rahatsızlık için öncelikli tercih olmalıdır. Daha büyük sorunlarla karşılaşmadan önce muhakkak hekime başvurmanızı tavsiye ediyoruz.

Geçmeyen Mide Ağrısı Şikayetlerinden Kurtulmak için Neler Yapılmalı?

Uyku düzenine dikkat: Az uyku vücudun tüm sistemlerinin daha yavaş çalışmasına neden olur. Özellikle gece 23: 00 - 03: 00 aralıklarında uykuda olmaya dikkat edilmelidir.

Yatmak yerine oturmak: Yemekten hemen sonra yatmak yerine belli bir süre oturulmalıdır. İmkanı olanlar 10 - 15 dakika yürüyüşe çıkarak midenin çok daha sağlıklı çalışmasını sağlayabilir.

Mide Ağrısının Fiziksel Nedenleri Nelerdir?

Baharat ağırlıklı beslenmek: Kekik, pul biber ve nane gibi acısı yüksek olan baharatların yemeklerde yoğunluklu bir şekilde kullanılması mide ağrılarını tetikliyor. Aynı zamanda asitli içecekler ve turşular da özellikle belli bir yaş üstündeki kişilerin midelerinin ağrımasına neden oluyor.

Fast-food: Sürekli olarak fast-food tarzında yemek yiyen kişilerde mide şikayetleri sağlıklı beslenenlere oranla beş kat daha fazladır. Bunun önüne geçmek için katkısız ve doğal gıdalardan oluşan beslenme programları oluşturulmalı, bu programlara harfiyen uyulmalıdır.

Yemekten sonra hareket etmemek: Özellikle akşam yemeklerinden sonra hareket etmemek ve direkt olarak yatmak mideyi sıkıştırıyor. Sindirim sisteminin tam randımanlı çalışmaması ile birlikte hazımsızlık sorunları ortaya çıkmaktadır. Hazımsızlık ise başta mide ağrısı olmak üzere birçok belirtinin görülmesine neden olur.

Kış hastalıkları: Nezle ve grip olan kişilerde baş ve eklem ağrısının yanı sıra mide ağrıları da gözlemlenmektedir. Midesini üşüten kişilerde ağrılar çok daha şiddetli olabilir.

Psikolojik Mide Ağrısı Neden Olur?

Stres: Birçok farklı psikolojik neden ve ruh hali mide ağrılarına doğrudan doğruya sebebiyet veriyor. Bu psikolojik nedenlerin başında stres gelmektedir. Stresli bir yaşam süren kişilerde midevi problemler haf safhaya varabilir.

Kaygı: Anksiyete bozukluğuna kadar uzanan kaygı kişileri fiziksel olarak da etkiliyor. Kaygılı kişilerde mide ağrıları şikayetleri kronikleşerek kalıcı hale gelebilir.

Depresyon: Son olarak depresyona giren kişilerde halsizlik, baş ağrısı dışında mide ağrıları saptanmaktadır. Mutlu bir ruh hali olan kişilerde ise bu ağrılar kendiliğinden geçer.

Kaynak: Hürriyet / Magazin

Bitki ÇayıGastritMadenMagazinHaberler

Midede yaşanan her sıkıntı mide ağrısı olarak kabul edilmektedir. Zaman zaman herkesin yaşadığı bu ağrı kişiden kişiye ve ağrının türüne göre değişmektedir. Eğer ağrı şiddetli değilse zararsız olarak kabul edilir ancak ihmale gelmeyecek hastalıklardan bir tanesidir. Reflü, gastrit, ülser, mide ekşimesi, gaz çıkarma, şişkinlik, ağız kokusu gibi belirtiler mide ağrısına işaret eder. Bunlara doğal çözümler olduğu gibi ilaç içerek de tedavi edilmesi gereken durumlar oluşabilir. İlaç içimine mutlaka doktor karar vermelidir. Isı uygulamak, çeşitli bitkisel çaylar, dinlenmek gibi çözümler mide ağrısına iyi gelen çözümler arasında yerini alır. Buna göre; mideyi rahatlatan şeyler nelerdir? Mide ağrısı nasıl geçer? Mide ağrısına ne iyi gelir?

MİDE AĞRISINA NE İYİ GELİR?

Bol su tüketmek

Vücudun en önemli ihtiyaçlarından biri olan su tüketimi her derde devadır. Besinleri sindirmek ve kolay emilimi açısından su tüketimi oldukça önemlidir. Susuz kalmak, vücudu her türlü tehlikeye sokar.

Papatya çayı

Papatya çayı, anti enflamatuar özelliği sayesinde mide ağrısını azaltır. Kasların gevşemesine yardımcı olarak krampları engeller.

Zencefil

Mide problemleri için en önemli bitkilerden bir tanesi zencefildir. Aynı zamanda hazımsızlık giderci de olduğu için doğal bir çözümdür. Mide kaslarının gevşemesine yardımcı olurken yiyeceklerin daha hızlı sindirilmesini de sağlar. Mideyi rahatlatır.

Nane

Nane hem ağız kokusu hem de mideye iyi gelen bir bitkidir. Ağrı giderici olarak bilinir. Geleneksel bir tedavi yöntemi olarak da kabul edilir. Nane yaprakları gaz ve ishali de tedavi eder. Her açıdan sağlıklı bir bitkidir.

Alkol ve sigaradan uzak durmak

Stres, alkol ve sigara mide rahatsızlıklarını arttırır. Bu nedenden ötürü zararlı alışkanlıklardan uzak durulması gerekmektedir.

Limon suyu, karbonat ve su karışımı

Limon suyu biraz karbonat ile suya atıldığında sindirimi hafiflettiği ve kişilere iyi geldiği söylenir. Hazımsızlık ve gaz problemlerini gidermektedir.

Karanfil

Karanfil hem ağız kokusunu hem de midedeki gazın azaltılmasında kişilere yardımcı olur. Sindirim salgılarını yumuşatır ve besinlerin kolay sindirilmesini sağlar. Bulantı ve kusmayı da azaltmada etkili bir yöntemdir.

Civanperçemi

Midedeki asidi alan civanperçemi mide ağrısına iyi gelir. İçerdiği polifenollar ve laktonlar sayesinde sindirim sistemine etki eder ve asit salgılanmasını azaltır. Mideyi rahatlatır.

Meyan Kökü

Mide iltihabını önler, diğer bitkisel yöntemlerde olduğu gibi mideyi rahatlatır.

ŞİDDETLİ MİDE AĞRISINA NE İYİ GELİR?

Eğer kişiler şiddetli mide ağrısı çekiyorsa bu ihmale gelmeyecek bir durumdur ve mutlaka doktora başvurulması gerekir. Mide hassas bir organdır. Bu sebepten ötürü dikkatli davranılması ve ihmal edilmiyor olması gerekir.

MİDE AĞRISI SEBEPLERİ

Mide ağrısının birden fazla sebebi olabilir. Hazımsızlıktan ciddi bir ülsere dönüşme olasılığı bile bulunur. İşte mide ağrısı nedenleri;

• Reflü
• Gastrit
• İlaç kullanımı
• Yiyecek ve içecekler
• Stres
• Alkol ve sigara
• Enfeksiyon

MİDE AĞRISI BELİRTİLERİ

• Mide ekşimesi veya reflü
• Şişkinlik
• Gaz çıkarma
• Ağız kokusu
• Hıçkırık veya öksürük
• Mide bulantısı

MİDE AĞRISI NASIL GEÇER?

Mide ağrısına iyi gelen besinler;

• Tarçın
• Muz
• Yoğurt
• Süt
• Bitki çayları
• Maden suyu

MİDEYİ RAHATLATAN ŞEYLER

Mide hassas bir organdır. Dolayısıyla dikkat edilmesi gerekir. Yenilen içilen besinlerden tutun da stres bile mideyi etkileyebilir. Bu sebepten ötürü sağlıklı bir yaşam sürmeli, düzenli spor yapılmalı ve stresten uzak durulmalıdır. Bunlara rağmen mide şikayetleri devam ediyorsa mutlaka bir doktora görünülmeli ve tedavi uygulanmalıdır.

İLAÇLA GEÇMEYEN MİDE AĞRISI

Doktora gidilip ilaç içildiği halde mide ağrısı geçmiyorsa ciddi bir problem var demektir ve bunun uzun çaplı araştırılması gerekir. Başka hastalıkların habercisi olabileceği için bu durum ihmal edilmemelidir. Düzensiz yemek alışkanlıkları, hormonal sıkıntılar, psikolojik etkenler, alkol ve sigara tüketim, gibi durumlar mide ağrısının geçmemesine neden olabilir. Bu gibi etkenlerin de azaltılması gerekmektedir.

ŞİŞKİNLİĞE İYİ GELEN ÇAYLAR

• Rezene çayı
• Papatya çayı
• Nane çayı
• Kimyon çayı
• Zencefil çayı
• Anason çayı

MİDE AĞRISI İÇİN HANGİ DOKTORA GİDİLİR?

Mide ağrısı yaşayan kişiler iç hastalıkları, dahiliye ya da gastroenteroloji kliniklerine başvurabilirler.

Küçük büyük herkesin çektiği mide ağrıları geçici sürelerde olduğu gibi uzun dönemlere de yayılabilir. Gastrit, ülser ve reflü gibi midevi hastalıkların ana belirtileri arasında mide ağrısı ve ekşimesi gösterilmektedir. Sadece fiziksel nedenler değil birçok strese bağlı psikolojik faktörler de mide ağrılarının başlıca sebepleri arasında gösteriliyor. Sağlıklı beslenmeye dikkat etmek başta olmak üzere alınacak birçok önlem gece geçmeyen ve sırta kadar vuran mide ağrılarını en aza indirgemektedir. Bu haberimizde sizlerden gelen; mide ağrısına ne iyi gelir, mide ağrısı nasıl geçer, neden olur gibi soruların yanıtlarını paylaşıyoruz.

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?

Mide ağrısına iyi gelen besinler arasında: süt, tarçın, muz ve yoğurt gelmektedir.

Mide Ağrısına İyi Gelen Katı Gıdalar Hangileri?

Tarçın: Sabahları aç karnına bir çay ya da tatlı kaşığı tarçın yemek, mide ağrılarının hızla geçmesine vesile olmaktadır. Beslenme uzmanları tarafından sıklıkla önerilen tarçın, sütlü tatlıların ve salep gibi içeceklerin üstüne konularak da tüketilebilir.

Muz: Sporcuların bir numaralı tercihi olan muz meyvesi eklem ağrılarında olduğu gibi mide şikayetlerine de çözüm getiriyor. Öğün aralarında tüketilen muzlar, mide şikayetlerinin çok daha az hissedilmesini olanaklı hale getirmektedir.

Yoğurt: Özellikle spordan sonra mide ağrıması ve ekşimesi şikayeti sıklıkla görülmektedir. Bu, vücudun fazla zorlandığına dair bir işarettir. Yarım yağlı ya da laktozsuz yoğurtlar tüketilerek hem harcanan enerji geri kazanılabilir hem de midede ortaya çıkan ağrılar azaltılabilir.

Mide Ağrısına İyi Gelen İçecekler Hangileri?

Süt: Mide ağrısı ve yanması şikayeti bulunan kişiler bir yudum süt içerek bu şikayetlerinden kurtulabilir. Bir bardak süt içmek gaza neden olacağı için çok az miktarda içilmesi tavsiye edilmektedir.

Bitki Çayları: Papatya ve ada çayı başta olmak üzere birçok bitki çayı mide ağrılarını geçirmektedir.

Maden suyu: Yemeklerden on dakika sonra maden suyu içmek hem hazımsızlığa iyi geliyor hem de midenin çok daha rahat çalışmasını mümkün kılıyor.

Mide Ağrısı Nasıl Geçer?

Mide ağrısına iyi gelen besinleri sizler için katı ve sıvı şeklinde ayırdık. Mide ağrısı zamanlarında doğal olarak bu besinlerden faydalanabilirsiniz. Tabi ki, doktora başvurmak herhangi bir rahatsızlık için öncelikli tercih olmalıdır. Daha büyük sorunlarla karşılaşmadan önce muhakkak hekime başvurmanızı tavsiye ediyoruz.

Geçmeyen Mide Ağrısı Şikayetlerinden Kurtulmak için Neler Yapılmalı?

Uyku düzenine dikkat: Az uyku vücudun tüm sistemlerinin daha yavaş çalışmasına neden olur. Özellikle gece 23: 00 - 03: 00 aralıklarında uykuda olmaya dikkat edilmelidir.

Yatmak yerine oturmak: Yemekten hemen sonra yatmak yerine belli bir süre oturulmalıdır. İmkanı olanlar 10 - 15 dakika yürüyüşe çıkarak midenin çok daha sağlıklı çalışmasını sağlayabilir.

Mide Ağrısının Fiziksel Nedenleri Nelerdir?

Baharat ağırlıklı beslenmek: Kekik, pul biber ve nane gibi acısı yüksek olan baharatların yemeklerde yoğunluklu bir şekilde kullanılması mide ağrılarını tetikliyor. Aynı zamanda asitli içecekler ve turşular da özellikle belli bir yaş üstündeki kişilerin midelerinin ağrımasına neden oluyor.

Fast-food: Sürekli olarak fast-food tarzında yemek yiyen kişilerde mide şikayetleri sağlıklı beslenenlere oranla beş kat daha fazladır. Bunun önüne geçmek için katkısız ve doğal gıdalardan oluşan beslenme programları oluşturulmalı, bu programlara harfiyen uyulmalıdır.

Yemekten sonra hareket etmemek: Özellikle akşam yemeklerinden sonra hareket etmemek ve direkt olarak yatmak mideyi sıkıştırıyor. Sindirim sisteminin tam randımanlı çalışmaması ile birlikte hazımsızlık sorunları ortaya çıkmaktadır. Hazımsızlık ise başta mide ağrısı olmak üzere birçok belirtinin görülmesine neden olur.

Kış hastalıkları: Nezle ve grip olan kişilerde baş ve eklem ağrısının yanı sıra mide ağrıları da gözlemlenmektedir. Midesini üşüten kişilerde ağrılar çok daha şiddetli olabilir.

Psikolojik Mide Ağrısı Neden Olur?

Stres: Birçok farklı psikolojik neden ve ruh hali mide ağrılarına doğrudan doğruya sebebiyet veriyor. Bu psikolojik nedenlerin başında stres gelmektedir. Stresli bir yaşam süren kişilerde midevi problemler haf safhaya varabilir.

Kaygı: Anksiyete bozukluğuna kadar uzanan kaygı kişileri fiziksel olarak da etkiliyor. Kaygılı kişilerde mide ağrıları şikayetleri kronikleşerek kalıcı hale gelebilir.

Depresyon: Son olarak depresyona giren kişilerde halsizlik, baş ağrısı dışında mide ağrıları saptanmaktadır. Mutlu bir ruh hali olan kişilerde ise bu ağrılar kendiliğinden geçer.

Son Dakika›Magazin›Mide ağrısına ne iyi gelir? Kıvrandıran mide ağrısı nasıl geçer, neden olur? Strese bağlı geçmeyen mide ağrısının nedenleri - Son Dakika

KİŞİSEL VERİLERİN ELDE EDİLMESİ VE İŞLENMESİ İLE İLGİLİ BİLGİLENDİRME FORMU

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır.) tarafından, 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“Kanun”) ve ilgili mevzuat kapsamında Veri Sorumlusu sıfatıyla, kişisel verileriniz, aşağıda açıklanan çerçevede ve 3359 sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu, 663 sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname, Özel Hastaneler Yönetmeliği ve Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuata uygun olarak işlenebilecektir.

1. Kişisel Verilerin elde Edilmesi, İşlenmesi ve İşleme Amaçları

Kişisel verileriniz Acıbadem Grubu tarafından sağlanmakta olan kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amaçlarıyla ve Acıbadem Grubu şirketlerinin faaliyet konularına uygun düşecek şekilde; sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, çağrı merkezi, internet sitesi, sözlü, yazılı ve benzeri kanallar aracılığıyla elde edilmektedir. Sağlık verileriniz başta olmak üzere özel nitelikli kişisel verileriniz ve genel nitelikli kişisel verileriniz, Grup tarafından aşağıda yer alanlar dâhil ve bunlarla sınırlı olmaksızın bu maddede belirtilen amaçlar ile bağlantılı, sınırlı ve ölçülü şekilde işlenebilmektedir:

• Kimlik bilgileriniz: Adınız, soyadınız, T.C. Kimlik numaranız, pasaport numaranız veya geçici TC Kimlik numaranız, doğum yeri ve tarihiniz, medeni haliniz, cinsiyetiniz, sigorta veya hasta protokol numaranız ve sizi tanımlayabileceğimiz diğer kimlik verileriniz.
• İletişim Bilgileriniz: Adresiniz, telefon numaranız, elektronik posta adresiniz ve sair iletişim verileriniz, müşteri temsilcileri ya da hasta hizmetleri tarafından çağrı merkezi standartları gereği tutulan sesli görüşme kayıtlarınız ile elektronik posta, mektup veya sair vasıtalar aracılığı ile tarafımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen kişisel verileriniz.
• Muhasebesel Bilgileriniz: Banka hesap numaranız, IBAN numaranız, kredi kartı bilginiz, faturalama bilgileriniz gibi finansal verileriniz.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı ve planlaması amacıyla özel sağlık sigortasına ilişkin verileriniz ve Sosyal Güvenlik Kurumu verileriniz.
• Hastane veya tıp merkezlerimizi ziyaret etmeniz halinde güvenlik ve denetim amaçlı tutulmakta olan kamera kayıtları görüntüleriniz.
• Otoparkı kullanmanız halinde araç plaka veriniz.
• Sağlık Bilgileriniz: Laboratuvar sonuçlarınız, test sonuçlarınız, muayene verileriniz, randevu bilgileriniz, check-up bilgileriniz, reçete bilgileriniz dahil ancak bunlarla sınırlı olmaksızın tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi sırasında veya bunların bir sonucu olarak elde edilen her türlü sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel verileriniz.
• www.acibadem.com.tr sitesine veya www.acibadem.com.tr/AcibademOnline/TR/MainPage adresine gönderdiğiniz veya girdiğiniz sağlık verileriniz ve sair kişisel verileriniz.
• Acıbadem’e veya Acıbadem Grup şirketlerinden herhangi birine iş başvurusunda bulunmanız halinde bu hususta temin edilen özgeçmiş dâhil sair kişisel verileriniz ile Acıbadem Grubu çalışanı ya da ilişkili çalışan olmanız halinde hizmet akdiniz ve işe yatkınlığınız ile ilgili her türlü kişisel verileriniz.

Acıbadem Grubu tarafından elde edilen her türlü kişisel veriniz (Özel nitelikli kişisel veriler de dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla) aşağıdaki amaçlar ile işlenebilecektir:

• Kimliğinizi teyit etme,
• Kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi.
• İlgili mevzuat uyarınca Sağlık Bakanlığı ve diğer kamu kurum ve kuruluşları ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Hastane ve Tıp Merkezlerimizin iç işleyişi ile günlük operasyonların planlanması ve yönetilmesi.
• Hastane Yönetimi, Hasta Hakları, Hasta Deneyimi bölümleri tarafından hasta memnuniyetinin ölçülmesi, arttırılması ve araştırılması.
• İlaç temini.
• Randevu almanız halinde randevu hakkında sizi haberdar edebilme.
• Risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerini geliştirme amacıyla analiz yapma.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından sağlık hizmetlerinizin finansmanı, tetkik, teşhis ve tedavi giderlerinizin karşılanması, müstehaklık sorgusu kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Araştırma yapılması.
• Yasal ve düzenleyici gereksinimlerin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgileri paylaşma.
• Kalite, Hasta Deneyimi, Bilgi Sistemleri bölümleri tarafından risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından hizmetlerimiz karşılığında faturalandırma yapılması ve anlaşmalı olan kurumlarla ilişkinizin teyit edilmesi.
• Pazarlama, Medya ve İletişim, Çağrı Merkezi bölümleri tarafından kampanyalara katılım ve kampanya bilgisi verilmesi, Web ve mobil kanallarda özel içeriklerin, somut ve soyut faydaların tasarlanması ve iletilebilmesi.

İlgili mevzuat uyarınca elde edilen ve işlenen Kişisel Verileriniz, Acıbadem veya Acıbadem Grubu’na ait fiziki arşivler ve/veya bilişim sistemlerine nakledilerek, hem dijital ortamda hem de fiziki ortamda muhafaza altında tutulabilecektir.

2. Kişisel Verilerin Aktarılması

Kişisel verileriniz, Kanun ve sair mevzuat kapsamında ve yukarıda yer verilen amaçlarla Acıbadem ve Acıbadem Grubu tarafından Acıbadem Grubu’na dahil olan şirketler ile, Özel sigorta şirketleri, Sağlık bakanlığı ve bağlı alt birimleri, Sosyal Güvenlik Kurumu, Emniyet Genel Müdürlüğü ve sair kolluk kuvvetleri, Nüfus Genel Müdürlüğü, Türkiye Eczacılar Birliği, Mahkemeler ve her türlü yargı makamı, merkezi ve sair üçüncü kişiler, yetki vermiş olduğunuz temsilcileriniz, avukatlar, vergi ve finans danışmanları ve denetçiler de dâhil olmak üzere danışmanlık aldığımız üçüncü kişiler, düzenleyici ve denetleyici kurumlar, resmi merciler dâhil sağlık hizmetlerini yukarıda belirtilen amaçlarla geliştirmek veya yürütmek üzere işbirliği yaptığımız iş ortaklarımız ve diğer üçüncü kişiler ile paylaşılabilecektir.

3. Kişisel Veri Elde Etmenin Yöntemi ve Hukuki Sebebi

Kişisel verileriniz, her türlü sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, yukarıda yer verilen amaçlar ve Acıbadem’in faaliyet konusuna dahil her türlü işin yasal çerçevede yürütülebilmesi ve bu kapsamda Acıbadem’in akdi ve kanuni yükümlülüklerini tam ve gereği gibi ifa edebilmesi için toplanmakta ve işlenmektedir. İşbu kişiler verilerinizin toplanmasının hukuki sebebi;

• 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu,
• 3359 sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu,
• 663 sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname,
• Özel Hastaneler Yönetmeliği,
• Kişisel Sağlık Verilerinin İşlenmesi ve Mahremiyetinin Korunması Yönetmeliği,
• Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuat hükümleridir.

Ayrıca, Kanun’un 6. maddesi 3. fıkrasında da belirtildiği üzere sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel veriler ise ancak kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbı teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amacıyla, sır saklama yükümlülüğü altında bulunan kişiler veya yetkili kurum ve kuruluşlar tarafından ilgilinin açık rızası aranmaksızın işlenebilir.

4. Kişisel Verilerin Korunmasına Yönelik Haklarınız

Kanun ve ilgili mevzuatlar uyarınca;

• Kişisel veri işlenip işlenmediğini öğrenme,
• Kişisel veriler işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme,
• Kişisel sağlık verilerine erişim ve bu verileri isteme,
• Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme,
• Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme,
• Kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesine ve/veya kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesine ilişkin işlemlerin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
• İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme hakkını haizsiniz.

Mezkûr haklarınızdan birini ya da birkaçını kullanmanız halinde ilgili bilgi tarafınıza, açık ve anlaşılabilir bir şekilde yazılı olarak ya da elektronik ortamda, tarafınızca sağlanan iletişim bilgileri yoluyla, bildirilir.

5. Veri Güvenliği

Acıbadem, kişisel verilerinizi bilgi güvenliği standartları ve prosedürleri gereğince alınması gereken tüm teknik ve idari güvenlik kontrollerine tam uygunlukla korumaktadır. Söz konusu güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak muhtemel riske uygun bir düzeyde sağlanmaktadır.

6. Şikayet ve İletişim

Kişisel verileriniz teknik ve idari imkânlar dâhilinde titizlikle korunmakta ve gerekli güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak olası risklere uygun bir düzeyde sağlanmaktadır. Kanun kapsamındaki taleplerinizi, “https://www.acibadem.com.tr/acibademonline/hastaverilerinkorunmasi.html” web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak;

• (i) ATATÜRK MAH.FEZA SK.NO:3/8 ATAŞEHİR, Istanbul, Türkiye adresine kargo ile ıslak imzanızı taşıyan bir dilekçe ile “Kurumsal Sekretarya” departmanı dikkatine Zarfına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Kapsamında Bilgi Talebi” yazılarak gönderebilirsiniz,
• (ii) Noter kanalıyla gönderebilir,
• (iii) [email protected] adresine güvenli elektronik ya da mobil imzalı olarak, kayıtlı elektronik posta adresi veya sistemimizde kayıtlı elektronik e-posta adresiniz aracılığıyla ve/veya
• (iv) Acıbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı güvenli eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a e-posta’nın konu kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bilgi Talebi” yazarak iletebilirsiniz.

Kanun kapsamındaki taleplerinizi, https://www.acibadem.com.tr/acibademonline/hastaverilerinkorunmasi.html web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak ve formda belirtilen usullerle tarafımıza iletmenizi rica ederiz.

Mide ağrısı, kötü beslenme, stres, aşırı sigara-alkol-kafein tüketimi gibi nedenlerle oluşan yaygın bir sorundur. Çoğu zaman kısa sürer ve kendiliğinden geçer. Gastrit, reflü gibi bazı mide sorunundan da kaynaklanabilir. Hafif ve geçici mide ağrıları evde bakımla tedavi edilebilir. Mideye iyi gelen şifalı bitkiler ve çaylar kullanılabilir. Ancak aniden gelişen, şiddetlenen-kıvrandıran ağrılar, uzun sürerse derhal doktora gidilmelidir. Çünkü, midede acil müdahale gerektiren ciddi bir hastalık olabilir. Tedavisi sorunun ve hastalığın kaynağına göre değişir. Genellikle diyetle birlikte ilaçlı tedavi uygulanır. Eğer ağrı, mide kanseri gibi ciddi bir sorun ise daha kapsamlı bir tanı ve tedavi süreci gerekebilir. 

Mide ağrısı nedir?

Mide ağrısı, bir sorun veya hastalığın belirtisidir. Ağrı sol üst karında hissedilir ve hafif ağrıdan şiddetli akut ağrıya kadar yoğunluğu değişebilir. Genelde kısa ömürlü ve önemsizdir. Nedene bağlı olarak yanma hissi gibi başka belirtiler de eşlik edebilir. Sıklıkla karın ağrısı ifadesiyle karıştırılır. Ama karın bölgesinde birçok organ vardır ve her ağrı mideyle ilgili olmayabilir. Ancak ağrı şiddetli ise ve uzun süre geçmediyse mutlaka doktora gitmek gerekir. 

Gastrit nedir? Neden olur? Belirtileri ve tedavi yöntemleri

Mide ağrısı neden olur?

• Aşırı yemek ve kötü beslenme alışkanlığı
• Gıda alerjileri ve intoleransı
• Stres, üzüntü gibi psikolojik sebepler
• Viral-bakteriyel enfeksiyonlar
• Gastrit, reflü veya ülser gibi mide sorunları
• Tütün-alkol-kahve tüketimi
• Tümör, mide kanseri
• Obezite (aşırı kilo)
• Kabızlık
• Mevsimsel ve çevresel koşullar
• Vücuttaki hormon dengesinin hamilelik gibi nedenlerle değişmesi

Mide ağrısının tıbbi nedenleri

Mide enfeksiyonları

Bakteriyel bir enfeksiyon olan gıda zehirlenmesi ya da virütik enfeksiyon olan mide gribi mide ağrısına neden olabilir. Çoğunlukla ağrıya kusma-ishal belirtileri eşlik eder. Ellerinizi sık sık yıkayarak, pipet, kaşık-çatal, bardak gibi özel kullanım eşyalarını çocuğunuz da dahil kimseyle paylaşmayarak bu enfeksiyondan korunabilirsiniz.

Ülser nedir, neden olur? Belirtileri ve tedavi yöntemleri

Mide sorunları

• Gastrit: Gastrit, mide zarının iltihaplanması, tahrişi veya aşınması sonucu akut veya kronik gelişen bir mide hastalığıdır. Özellikle her yaştan insanda görülebilen akut gastrit tamamen tedavi edilebilir. Kronik gastritte ilaç tedavisini destekleyen sıkı bir diyet gerekir. Diyet bozuldukça mide ağrısı yaşanır.
• Ülser: Sindirim sistemini aside karşı koruyan mukus tabakasının incelmesi ya da asit miktarının artması sonucu midede kanaması olan, ağrılı, açık yaralar oluşmasıdır. Eğer nedeni Helicobacter pylori isimli bakteri ise ona yönelik antibiyotik tedavisi uygulanır. Onun dışında diğer sorunlar için ilaç tedavisi, diyet ve bazen ameliyat tedavi seçenekleri arasındadır.
• Reflü: Mideyle yemek borusunun birleştiği noktadaki kapağın gevşemesi sonucu mide içeriği yemek borusuna kaçtığında reflü şikayetleri başlar. Yanma hissine mide ağrısı eşlik edebilir. Mide içeriğinin yemek borusuna ulaşmasını engellemek için yatarken başı birkaç yastık desteğiyle yüksekte tutmak ve reflü diyeti belirtileri azaltabilir.

Mide ağrısı ve kabızlık

Başlıca nedeni lifli gıda tüketmemek olan kabızlık aynı zamanda bağırsak hareketlerini yavaşlattığından mide ağrısına yol açabilir. Mide gazı gelişebilir. Acil çözümü bol miktarda lifli meyve-sebze tüketmektir. Özellikle sonradan gaza neden olacak gıdalar tüketilmemelidir. Bol sıvı alımı da önemlidir.

Kabızlık neden olur, ne iyi gelir? Kabızlığın ilaç ve fitille tedavisi

Mide ağrılı hastalıklar

Tüm ağrıların kaynağı mide olmayabilir. Bazen karın bölgesindeki safra kesesi, kalp gibi komşu ve soluk borusu, bağırsaklar gibi bağlantılı organlarla ilgili sorunlar da midede ağrıya yol açabilir. Ağrı kaynağını tespit edebilmek için eşlik eden belirtilere bakmak önemlidir. Bazen karın ağrısının nedeni belirlenemez ve ağrı saatler veya günler içerisinde kendiliğinden iyileşebilir.

Mide ağrısı belirtileri

• Mide bulantısı-kusma
• Şişkinlik
• Yanma ve ekşime
• Geğirme
• Boğazda asit birikimi
• Kabızlık
• Kan kusma
• Ateş
• İştah kaybı
• Gaz sıkışması

Mide ağrısına eşlik eden bu belirtiler altta yatan nedeni teşhis etmeye yarar. Örneğin mide ağrısıyla birlikte yanma ve ekşime varsa gastrit, ülser gibi mide sorunlarından şüphelenmek gerekebilir.

Mide bulantısı neden olur? Bulantı ve kusmaya ne iyi gelir?

Mide ağrısı türleri

• Süresine göre: Kronik (uzun süreli-devamlı) ya da akut (aniden gelişen) mide ağrılarıdır. Kronik olanları laktoz intoleransı, mide fıtığı, gastrit, kanser, safra kesesi iltihabı gibi hastalıklara, akut gelişenleriyse mide gribine işaret edebilir.
• Ağrı derecesine göre: Şiddetli veya hafiftir. Şiddetli ağrı bazen geçici bir nedenden kaynaklanabilirken hafif ama devamlılık kazanan ağrılar kanser gibi ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.

Mide ağrısı ayrıca ağrının merkezine göre 2 türe ayrılabilir:

1. Genel ağrı: Ağrı karın üst bölgesinde yoğunlaşır. Mide virüsü, hazımsızlık ve gaz tipik nedenleridir.
2. Lokalize ağrı: Mideyle sınırlıdır ve en sık nedeni midenin iç astarındaki yaralar; yani mide ülseridir. Bunun dışında kabızlık ve şişkinlikle ilgili olabilir. Bu ağrı gelip gider ve tedavi olmadan tamamen kendi kendine azalabilir.

Mide ağrısı ne zaman tehlikelidir?

• Midenin belli bir kısmını etkileyen, ani gelişen ve kişiyi kıvrandıracak kadar şiddetli-keskin ve uzun süren ağrılar ciddi bir mide rahatsızlığına işaret edebilir.
• Birden gelişen, nedeni bilinmeyen, hafif başlayan ama şiddeti zamanla artabilen ağrılar mide kanserinin ilk dönem belirtisi olabilir.
• Sırta veya başka bir bölgeye de vuran mide ağrısı kalp krizinden kaynaklanabilir.
• Mide ağrısına eşlik eden aralıksız kusma, kan kusulması, ishal gibi belirtiler mide delinmesi veya kanaması ve gıda zehirlenmesi nedeniyle gelişebilir.

Mide kanseri (gastrik kanser) neden olur? Belirtileri ve tedavisi

Mide ağrısı için ne zaman doktora gidilmelidir?

Geçmeyen (1-2 gün aralıksız devam eden), şiddetli mide ağrılarında hemen uzman bir doktora gidilmelidir. Birden gelişen, nedeni belirlenemeyen hafif ve aralıklı ağrılar da ihmale gelmez. Aşağıdaki belirtilerden en az biri yaşanıyorsa doktora gitme zamanıdır:

• Altı saatten fazla süren veya daha da kötüleşen mide ağrısı
• Şiddetli mide ağrısı
• Yemek yedikten sonra mide ağrısı
• Bir insanın yemek yemesini durduran ağrı
• Ağrıya eşlik eden 3-4 defa kusma
• Hareket ettikçe şiddetlenen ağrı
• Gece uykudan uyandıran ağrı
• Ani ve hafif gelişen uzun süreli ağrılar
• Mide bölgesinde aşırı şişkinlik ve hassasiyet
• Yüksek ateş
• Uzun süreli kabızlık
• İştahsızlık ve açıklanamayan kilo kaybı

Mide ağrısına evde bakım

Hafif ve geçici mide ağrılarını evde bakımla geçirmek mümkündür.

• Sıcaklık ağrıyı dindirmeye yardımcı olabilir. Cildinizi korumak için bir havlu serip midenizin üzerine 30 dakikalık aralıklarla sıcak su torbası veya sıcak su dolu bir şişeyi yerleştirin.
• Spazm kaynaklı mide ağrınız varsa yarım fincan sade ve şekersiz soğuk süt için (2 yudum kadar). Eğer ağrınızda azalma olmazsa 20 dk. sonra tekrar 2 yudum için.
• Birkaç saat uzanıp dinlenin.
• Kusarsanız 6 saat bekledikten sonra pirinç, elma püresi veya kraker gibi az miktarda hafif yiyecekler yiyin. Süt ürünlerinden kaçının.

• İlk birkaç saat katı yiyecekler yemeyin. Yeniden ağrımaması için az ve sık yeme alışkanlığı edinin.
• Yağ oranı yüksek, kızarmış, baharatlı yiyecekler ve alkol ya da kafein içeren içecekler gibi sindirim sistemini bozan yiyeceklerden kaçının.
• Yemek sonrası mide ağrısına ekşime-hazımsızlık da eşlik ederse reçetesiz satılan antasitler veya gaz gidericiler kullanın.

Gaviscon nedir? Ne için ve nasıl kullanılır? Yan etkileri nelerdir?

• Reflünüz varsa yemek yedikten hemen sonra yatmak mide yanması ve karın ağrısına neden olabilir. Son yenilen yemeğin üzerinden en az 2 saat geçmesini bekleyip öyle yatın.
• Günde düzenli egzersiz; en azından 30 dakikalık bir yürüyüş sindirim sistemi dahil tüm vücut sistemlerinizin sağlıklı çalışmasını sağlar.
• Aile hekimine danışmadan herhangi bir ilaç kullanmayın.

Mide ağrısına ne iyi gelir?

• Sağlıklı beslenin: Lif bakımından zengin meyve-sebze tüketin. Gaz üreten yiyecekleri sınırlandırın. Baharatlı, kızartılmış ve yağlı ağır yemek yemeyin.
• Az ve sık yiyin: Aşırı ve uykudan hemen önce yememeye gayret edin.
• Bol su için: Suyu oturarak ve yudum yudum içme alışkanlığı edinin. Çok soğuk ve sıcak içecekler içmeyin.
• Alkol-kafein-sigaradan uzak durun: Özellikle mide ülseri olanlar bunların hiçbirini kullanmamalıdır.

Mide ağrısına iyi gelen yiyecekler

• Rezene tohumu: Birkaç tane rezene tohumu çiğnemek hazımsızlıkla ilgili ağrılara iyi gelir. Ayrıca gastrit ve mide yanması gibi rahatsızlıkları giderebilir.

Rezene nedir, nasıl kullanılır? Rezenenin faydaları nelerdir?

• Civanperçemi: Mide asit dengesini düzenleyebilir, hazımsızlığı ve mide ekşimesini önleyebilir. Çiğ yaprakları salatalara ilave edilebilir. Ayrıca 1 bardak su kaynatılıp 1-2 çay kaşığı eklenerek içilebilir.
• Kimyon: Kimyon tohumları hazımsızlık, mide asidi ve gaz sorunlarını çözebilir. Yemeklere 1-2 çay kaşığı katılabilir. Ayrıca 1 bardak su kaynatarak içine birkaç çay kaşığı tohumu veya tozu ilave edilerek içilebilir.
• Fesleğen: Gazı azaltmaya, mide asit miktarını azaltmaya yarar. Yemeklere ilave edilebilir. Acil sonuç almak için 1 bardak kaynamış suya birkaç tane taze fesleğen yaprağı konularak içilebilir.
• Elma sirkesi: Hazımsızlık kaynaklı mide ağrılarında kullanılabilir. Bir bardak sıcak suya bir yemek kaşığı sirke ekleyerek içebilir. Tatlandırmak için bal kullanılabilir. Ayrıca salatalarınıza eklenebilir.
• Pirinç suyu: Mide yanmasını ve ağrıyı gidermek için 1 çay bardağı pirinç 5 bardak suda kaynatılıp ılıyınca içilebilir. Balla tatlandırılabilir.
• Karbonatlı-limonlu ılık su: Özellikle hazımsızlığa birebirdir. 8 bardak suya 1 yemek kaşığı limon suyu ve 1 çay kaşığı karbonat eklenerek hazırlanıp gün boyu içilebilir.
• Aloe vera suyu: Reflü hastalığının semptomlarına iyi gelir ve mide ülserine karşı koruyucudur. Her gün en fazla yarım çay bardağı içilmelidir.
• Hindistan cevizi suyu: 4-6 saate bir yavaş yavaş 2 bardak Hindistan cevizi suyu içmek mide rahatsızlıklarını hafifletebilir.
• Lahana suyu: Ülser kaynaklı mide ağrılarına iyi gelir.

Aloe vera nasıl kullanılır? Sağlık ve cilt için faydaları nelerdir?

Hangi bitki çayı mide ağrısına iyi gelir?

Mide ağrısı tedavisi

Mide ağrısının tedavi edilebilmesi için öncelikle bu belirtinin nedeni araştırılmalıdır. Doktor teşhis koyabilmek için hastadan belirtileri, ağrının yeri ve ne zaman ortaya çıktığını, geçmişte yaşanan hastalıkları, diğer aile üyelerinin sağlık koşullarını öğrenmek isteyebilir. Fiziksel muayene ayrıca gerek duyulursa kan tahlili, endoskopi, radyolojik incelemeler, ultrason ve bilgisayarlı tomografi gibi testler yapılabilir.

Endoskopi nedir? Neden ve nasıl yapılır? Riskleri nelerdir?

Ancak aspirin ve ibuprofen gibi basit ağrı kesiciler tanı konmamış mide ağrısı için kullanılmaz çünkü ülsere yol açabilir. Gerektiğinde narkotik (opoid) ilaçlar yani daha güçlü ağrı kesiciler reçete edilebilir ancak kullanımları kabızlığa ve diğer sindirim sistemi rahatsızlığı belirtilerine yol açabilir. Mide delinmesi, yaralanma gibi vakalarda cerrahi müdahale yapılabilir. Mide kanserinde ise kanser tedavi yöntemleri uygulanır.

Hamilelikte mide ağrısı

Hamilelikte başta hormonal değişimlere bağlı mide ağrısı sık rastlanan ve gelip geçici bir şikâyettir. Yukarıdaki evde bakım önerileriyle kolayca geçebilir. Ancak ağrı uzun süreli ve şiddetliyse dış gebelik ve düşük ihtimali akla gelmelidir. Bu durumların her ikisi de acil müdahale gerektirir.