Pınar beyaz peynir kalori

Pınar Beyaz Peynir Kalori

pınar beyaz peynir kalori

   Cevabın tamamını burada okuyun: recepacarsut.com

Pınar süzme peynir diyette yenir mi?

Beyaz peynire göre su oranı daha az olan yoğun kıvamlı süzme peynir kalori ve besin değerleri açısından diyet menülerinde tercih edilebilir. Ara öğünlerde de salatalarla ya da yağsız söğüş yanında da tüketilebileceği gibi protein değerleri sayesinde günlük et ihtiyacı süzme peynir tüketimine göre düşürülebilir.

Kaynak kaldırma talebi   


Market raflarında dikkatimizi çeken Pınar Protein markasıyla satılan Yarım Yağlı Süzme Peynir ürününü inceleyeceğiz. Ürün ambalajında 14 gr. Protein ibaresiyle dikkat çekiyor fakat bu oranın 100 gr. ürün için verildiği de yine ambalajın ön yüzünde vurgulanıyor. Ürün 500 gr.’lık ambalajlarda satılıyor.

İlk olarak ürünü standart Pınar Süzme peynirden ayıran temel özellikleri vurgulayalım. Standart Süzme Peynir içeriğinde tam yağlı pastörize inek sütü varken, Protein Süzme peynir içeriğinde yarım yağlı pastörize inek sütü bulunuyor. Her iki üründe de pastörize inek sütü haricinde peynir mayası, peynir kültürü ve tuz haricinde herhangi bir ilave bileşen yer almıyor. Protein Süzme Peynir ismiyle satılan üründe ilave protein veya katkı maddesi de bulunmuyor. İki çeşidi karşılaştırdığımızda standart süzme peynir çeşidinde 16 gr. yağ bulunurken, protein süzme peynir çeşidinde 12 gr. yağ olduğunu görüyoruz. Bunun yanında standart süzme peynir 11 gr. protein içeriyorken, protein süzme peynir çeşidinde 14 gr. protein yer alıyor. Diğer bir dikkat çeken nokta ise, standart süzme peynirde 340 mg. Kalsiyum ve 280 mg. Fosfor bulunurken, Protein süzme peynir çeşidinde – belki şaşıracaksınız ama daha az kalsiyum ve fosfor yer alıyor. Öyle ki, 100 gr. protein süzme peynir 290 mg. Kalsiyum ve 230 mg. Fosfor içeriyor.

Bu farkların temel olarak ineklerin beslenmesiyle ilgili olduğunu vurgulamak gerekiyor. Öyle ki, başta süt yağı olmak üzere sütteki protein miktarı da beslenmeden direkt olarak etkileniyor. Bunun yanında sağım dönemi, mevsim, hava sıcaklığı ve ırk gibi unsurlar da süt yağı ve protein oranını etkileyebiliyor. Beslenmede kullanılan kaba yem/konsantre yem oranı, kaba yemin kalitesi, konsantre yemin ince öğütülmesi ya da özel işlemlerden geçirilmesi, selüloz düzeyi gibi teknik etkenler de yine inek sütünün yağ ve protein oranını etkileyebiliyor. Bu haliyle protein süzme peynir üretiminde kullanılan sütün beslenme kaynaklı olarak yüksek yağ ve yüksek proteine sahip olması bu şekilde açıklanabilir. Burada ürünün yarım yağlı olarak sunulması da yine bu şekilde anlaşılabiliyor. Ürün gamının daha “fit” bir ürün olarak lanse edilmesi sebebiyle proteinin tamamı, süt yağının ise yarısı ürüne dahil ediliyor. Ürünyine beslenmeye bağlı faktörler sebebiyle farklı oranlarda kalsiyum ve fosfor içerebiliyor.

Bu geniş açıklamalardan sonra Pınar Protein Süzme Peynirin 100 gr.’da 184 kcal verdiğini, bu kaloriyi ise temel olarak 12 gr. yağ ve 14 gr. proteinin oluşturduğunu söyleyelim. Üründe ayrıca 100 gr.’da 4,9 gr. karbonhidrat bulunurken, 290 mg. Kalsiyum ve 230 mg. Fosfor içeriyor. Üründe herhangi bir ilave koruyucu katkı maddesi bulunmuyor. #NeYediğiniziBilin

🔎İçindekiler: Pastörize inek sütü, Peynir mayası, Peynir kültürü, Tuz
🔎Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir Besin Değerleri
👉Enerji 184 kcal
👉Karbonhidrat 4,9 gr.
👉Yağ 12 gr.
👉Protein 14 gr.
👉Kalsiyum 290 mg.
👉Fosfor 230 mg.
📌Not: Besin Değerleri 100 gr. ürün için verilmiştir.



Pınar

GidaDedektifi

Pınar Beyaz Peynir Tam Yağlı Kaç Kalori?

Pınar Beyaz Peynir Tam Yağlı

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pınar Beyaz Peynir Tam Yağlı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pınar Beyaz Peynir Tam Yağlı, ortalama 78,90 kaloriye, 1,32 karbonhidrata, 4,26 proteine ve 6,30 yağ değerine sahiptir. Pınar Beyaz Peynir Tam Yağlı ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 147 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Pınar Beyaz Peynir Tam Yağlı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

 

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.

Kaloriver.com

Pınar Beyaz Tam Yağlı Taze Peynir

Pınar Beyaz Tam Yağlı Taze Peynirin 100 gramında 303 kalori vardır ve besin değeri olarak: 8 gr protein, 27 gr yağ, 7 gr karbonhidrat içermektedir.

Pınar Çeşitleri: Tam Yağlı
  1. 100 Gram
  2. 1 Porsiyonda 181.8 kcal ve 60 gr vardır.
  3. 1 Çorba Kaşığında 30.3 kcal ve 10 gr vardır.
  4. 1 Dilimde 90.9 kcal ve 30 gr vardır.
  5. 1 Kalın Dilimde 181.8 kcal ve 60 gr vardır.
  6. 1 İnce Dilimde 60.6 kcal ve 20 gr vardır.
Besin Değeri100 GramdaGünlük Değer*
Kalori303 kcal% 14.6
Karbonhidrat7 g% 2.3
Protein8 g% 15.6
Yağ27 g% 41.5
Kalsiyum116 mg% 11.6

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

   Cevabın tamamını burada okuyun: migrostv.migros.com.tr

Diyette kaşar peynir yenir mi?

İçerisinde minimum doymuş yağ barındıran bu peynir çeşidi, sağlıklı olduğu için tüketimi önerilen bir besin türü olarak bilinir. Tam yağlı peynire nazaran, içerisinde daha az yağ barındıran bu peynir, sahip olduğu yüksek protein, kalsiyum ve fosfor oranından dolayı, neredeyse her diyetin ilk kalemi olmayı başarır.

Kaynak kaldırma talebi       Cevabın tamamını burada okuyun: sabah.com.tr

   Cevabın tamamını burada okuyun: ustayemektarifleri.com

Ne kadar yerseniz yiyin kilo aldırmayan yiyecekler?

Yağ katılmaksızın, fırında veya ızgarada pişirilmiş patlıcanın besin değeri 30 kalorinin altında kalır ve harika bir yemek alternatifi olur.

Kaynak kaldırma talebi   

nest...

gelişim planı örnekleri 2022 doğum borçlanmasi ne kadar uzaktaki birini kendine aşık etme duası 2021 hac son dakika allahümme salli allahümme barik duası caycuma hava durumu elle kuyu açma burgusu dinimizde sünnet düğünü nasil olmali başak ikizler aşk uyumu yht öğrenci bilet fiyatları antalya inşaat mühendisliği puanları malta adası haritada nerede